黄瓜是我们日常饮食上较为普遍的一种蔬菜水果，蔬菜水果的营养成分丰富多彩，尤其是对哺乳期间的女性的身体很好，具备催奶的功效，而黄瓜催奶汤也是一道较为普遍的滋补汤，作法简易，并且口味也很好，作法也是有很多种多样，不一样的作法有不一样的口味。

　　生完孩子黄瓜催奶汤的做法大全家常小炒

　　黄瓜具备很好的催奶功效，因此是哺乳期间女士的非常好食材，非常简单合理的方式便是把黄瓜制成汤来吃，黄瓜汤做法有多种多样，能够 融合自身的口感来调节食物需求量。

　　第一种具备催奶作用的汤：通草黄瓜猪脚催奶汤，先把猪脚清洗,刮干净毛皮,与通草一同放到砂锅里,加1.5Kg冷水熬成汤.先加急火,水开后改为温火,煮1-2个钟头.每日喝2次,持续喝3-5天.猪脚里带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪,具备极强的补血补气活血化瘀功效,通草能够 利水通奶水,配搭在一起服用不但催乳效果非常的好,还可推动孕妇尽早康复治疗.

　　第二种具备催奶作用的汤：黄瓜金针菜汁，将黄花菜用温开水侵泡三十分钟，去蒂头，鱼缸换水清洗，切割成小段，备用。把猪脚清洗，用刀斩成一小块，放进砂锅内，再加冷水适当，放置灶火烧开，添加黄花菜及老冰糖，用慢火炖至猪脚烂时就可以服用。此汤具备益气养血造精、健骨益骨、催乳乳汁分泌的作用，对孕妇分泌乳汁有优良的推动作用。

　　第三种催奶汤：雷氏黄瓜催奶汤，选用食药同源的中草药材所制作的催奶汤，能够 迅速的催奶，增乳，改进奶水稀缺的病症。

　　生完孩子丝瓜怎么做下奶快

　　丝瓜怎么做催奶：黄花菜黄瓜瘦肉汤原材料：黄花菜80g、黄瓜350g、猪瘦肉80g、油适当、盐适量、吉士粉适当、竹笙适当、味精适当。

　　作法：

　　1、将买回去的猪瘦肉切成片随后用吉士粉，盐和植物油拌匀称腌渍一会儿。

　　2、提前准备黄瓜、黄花菜、竹笙。

　　3、小煮锅烧开水随后加适当的盐，味精调料放进黄花菜、竹笙煮沸。

　　4、随后放进黄瓜煮十多分钟。

　　5、最终放进腌渍好的猪瘦肉大火烧开并将猪瘦肉划散让猪瘦肉匀称遇热煮开就可以。

　　6、也有几片吃剩余的油麦菜在起锅时放进烫熟就可以。