日常生活有很多人都身患血气，养不活这类状况非常是针对女士而言，他们血气养不活是十分普遍的，许多女士都是主要表现在经期层面，她们不但会月经紊乱，并且还会继续觉得到经期到来的情况下腹痛，腰痛，因此 这个时候他们要吃一些调血气的药品，那麼，气血不和是什么症状呢？

　　气血两虚（insufficiency of qi

　　and blood）即中医药学中的气虚和气血两虚。气血两虚的結果会造成五脏六腑作用的减低，造成衰老。气虚即五脏六腑作用衰落抗病性能力较差，主要表现为畏寒肢冷、盗汗、耳鸣头晕、精神不振、疲惫乏力、气短乏力、语言发育迟缓。气血两虚由此可见脸色素淡腊黄、皮肤干、头发凋谢、手指甲开裂、视力模糊眼昏、手脚麻痹、失眠多梦、记忆减退心悸、头昏昏沉沉。

　　气血两虚属血气同病。气血两亏则会型体虚损，以神疲倦力、胸闷气短懒言、脸色淡白或腊黄、头晕眼花、唇甲色淡、心烦失眠、舌淡脉弱等为普遍症状。

　　这种病症可能与体质虚寒，脾虚湿困，营养不良，气血不足亏，肾脏孱弱等相关，建议查验诊断。或提升营养成分，提升维他命，蛋白等医治。还可以选服黄芪精原浆、油类，肾气丸，益气补血颗粒物，归脾丸，补中益气丸等医治。建议平常要注意休息。维持有优良的睡眠质量，要增强体质，活动筋骨，以提高免疫力，饮食搭配上还要提升营养成分，多吃豆类食品和多喝牛奶。

　　气血两虚，体质虚寒，气虚则畏寒肢冷、盗汗、耳鸣头晕、疲惫乏力、气短乏力、语言发育迟缓。气血两虚由此可见脸色素淡腊黄、皮肤干、头发凋谢、手指甲开裂、视力模糊眼昏、手脚麻痹、失眠多梦、记忆减退心悸、头昏昏沉沉。气血两虚则神疲倦力、胸闷气短懒言、脸色淡白或腊黄、头晕眼花、唇甲色淡、心烦失眠、女士例假量少、推迟或闭经，舌淡脉弱。

　　确诊

　　血气双亏之主证：脸色腊黄少华，少气懒言，怠倦困乏，头晕眼花，心悸少寐，食滞纳呆，舌色淡白，脉濡细。

　　1.双眼

　　看眼睛的颜色和清亮度，眼白的色调越来越混浊、变黄，有有血，说明气血两虚。

　　2.皮肤

　　白皮肤里透着粉色，有光泽度、延展性、无皱褶、无斑，意味着肺的血气充裕。皮肤不光滑，没光泽度，偏暗、变黄、泛白、发白、泛红、起斑，说明人体不给力、气血两虚。

　　3.秀发

　　秀发的生长发育速率跟肝血有关，假如肝肾阴虚，头发长得慢、头发干枯毛躁掉头发，头发变黄、泛白、开衩，说明气血两虚，肝血肾精没落。