秋季天气干燥多风，十分易上火，造成很多人假如维护保养不善，嘴唇非常容易脱皮、起屑，并且嘴里常常觉得口干口渴，即便每日喝许多水也失灵。实际上，秋季假如嘴巴干燥得话，需要內外一起调养才会出现显著实际效果。下边几个减轻秋季嘴巴干燥的小方式，大家一起来试一试吧。

　　1、多吃新鲜水果，如绿豆芽、油菜子、大白菜、萝卜等，以提升B族维生素的摄入。

　　2、立即补充一定量水份，充裕的每天喝水量，针对身体功能的平衡有非常大协助，能合理避免 嘴唇起皮。

　　3、不管男人女人，都应应用护唇膏来关爱嘴唇，尽可能挑选加上刺激成份少的没有颜色口红。过敏性体质的人，用棉球将芝麻油或纯蜂蜜擦抹到嘴巴上，也可以具有非常好的保湿补水功效。

　　4、尽量减少日晒雨淋等外部刺激性，能够采用佩戴口罩的方法来安全防护。

　　5、嘴唇发干脱皮的，在家里的能够运用酸牛奶，或是酸牛奶跟柠檬水调匀称应用实际效果会更好。把酸牛奶与柠檬水搅拌均匀放进电冰箱冰15分鐘后，用棉签匀称擦抹在嘴巴上，用一块大于嘴巴的保鲜袋遮住，15分鐘以后拿到，用温开水清理嘴巴，再涂上润口红。干躁脱皮的嘴巴便会修复细嫩光泽度了。

　　6、嘴唇发干脱皮稍情况严重，还记得不必用力去撕皮或是用牙立即咬烂的，一不小心会导致嘴唇出血导致新创口，使嘴巴更负伤也更难好。假如看见脱皮多而闹心的一定要撕下得话，能够先加热纯棉毛巾将老茧变软后，再用棉签清除，最终搽上口红，实际效果会更好许多。

　　7、嘴唇发干脱皮是由于气侯干燥关键原因造成，家居的能够在大晴天的情况下用撒水、挥发水份或应用空气加湿器等方式，提升房间内的空气相对湿度，以确保皮肤能处在一个比较潮湿的自然环境，防止因过多干躁造成的一系列皮肤问题。