腚也就是屁股。臀部酸痛是一种很普遍的问题，且也是较为风险的一种病症。臀部酸痛，可能是由于股骨头坏死、红斑狼疮、乱用到底或是是长期性开展深潜活动等原因所造成 的，一旦出現了臀部酸痛的问题，就需要便是对人体开展调养的，不然将为身体健康种下更大的安全隐患。下边，就为大伙儿详解屁股苏三痛的原因、查验方法及其防止方式。

　　一、臀部酸痛的原因：

　　第一、长期服用类固醇激素的病人非常容易导致股骨头缺氧性坏死，因此 是高风险群。

　　第二、全身红班狼疮病人是高风险群。

　　第三、乙醇乱用也是一个高风险因素。

　　第四、深潜活动是风险因素，这是由于一方面长期性承受氧气筒的作用力，另一方面短期内内露出水面也非常容易促使血液中的氦气转化成气泡，导致全身血管栓塞和潜水夫病。若有所述这种风险因素的人要非常小心，患上臀部酸痛的机遇将比平常人高。

　　二、臀部酸痛的查验

　　臀部酸痛的确诊：屁股，下背部，下腰部，髋关，大腿内侧的酸疼感。

　　疲劳臀部酸痛的诊断包含：关节炎、关节软骨炎、肌肉肌肉筋膜疼痛候群症、神经病变、和别的变病。

　　部酸疼的病症也有许多，包含腹股赫犬、单纯性的荐肠骨关节炎、和的腰椎间盘垂脱(L3到L4中间的高宽比普遍)、或肾结石等病症都是立即或牵涉到屁股。以上全是需要逐一多方面辨别的确诊。

　　屁股，下背部，下腰部，髋关，大腿内侧的酸疼感。

　　三、臀部酸痛的防止：

　　拍一拍屁股能够改进头部血供。尽管2个位置看起来同工异曲，却对缓解疲劳起着关键功效。体有两根关键的经脉，联接着屁股和人的大脑，这就是膀胱经和督脉。在其中，屁股正中间的尾椎骨有一个长强穴，是督脉的起始点，血气会从这儿被传至头部，因此 敲击尾椎骨和屁股的承扶(臀纵纹圆心)穴，能够刺激性督脉与膀胱经的血气运作，具有改进头部血供，活血化瘀养血的作用。