胸闷是许多人都感受过的觉得，这种感觉会让大家在平常觉得十分的压抑感，而对人体而言这类病症的出現是典型性的病症造成的，是人体內部堵塞的主要表现，需要提升高度重视，避免出现各种各样比较严重的问题，下边就讨论一下胸口堵着有股气怎么回事?期待大伙儿可以了解一下这些方面的解读吧。

　　气体不太好。假如所在的地区自然环境不太好，环境污染比较严重，此刻假如短期内内吸进过多有害物很有可能引起胸口闷堵，呼吸不畅的。假如在房间内，屋子的气体不太好，最好是到外边消化吸收一下空气清新，好多个钟头之后这类状况便会减轻。假如在户外，此刻還是去房间内吧，可能外边的雾霾天气很大或是环境污染比较严重，并且不必做运动过量，这会加剧病况的。

　　心脏病。假如忽然觉得胸口闷堵，呼吸不畅，很有可能是得了心脏病。最好是去医院检查一下人体，以防酿成大祸。之后千万不要吃辛辣食物、多盐多油的食材，要多吃水果，不然会加剧心脏的压力，健康保健心脏我们要从日常生活学起。

　　心态。假如是由于长期处于压抑感、烦闷的心态之中，胸口闷堵是很有可能产生的。此刻需要调节良好的心态，能够去外边走一走，赏析一下沿途风景，宽阔自身的视线。也许还可以寻个地区宣泄一下，例如寻个没有人的地区哭一下或是有沙包得话打两拳，会减轻的工作压力。也有便是之后一定要维持积极的心态，对我们的健康与生活都是有非常大协助。

　　肺部疾病。假如得了一些肺部疾病也是有可能引起这一情况。此刻到医院拍个磁共振比较好，这病是自身服药吃不太好的，自然更别寄希望于会自身好。应当马上到医院，不然可能造成 呼吸不畅乃至室息而亡。

　　贫血。我认为如今大家的日常生活越变越好，高血压愈来愈多，而贫血应当会非常少了。可是日常生活便是有的人贫血，这也会造成胸闷气短，此刻就需要从食材下手了。应当多吃菠菜、海鲜产品等含含铁多的食材，这会扩大的体细胞造血功能工作能力。假如很严重的能够注射葡萄糖，这会减轻贫血。