在平常有很多人都喜爱喝红茶，而毛尖茶叶就是在其中的一种。这一种茶的味道较为甘冽，涩味都不那麼明显，因此 合适绝大部分人食用，相对性于别的的茶火爆水平也更广。但除开味儿好之外，毛尖茶叶在作用上的益处也非常的多，平常加多的食用毛尖茶叶，对身体的身心健康也是有非常大的协助。

　　预防流感

　　毛尖茶叶有预防流感的作用，春天是流行性感冒多发性的时节，能够喝信阳毛尖来预防流感！

　　溶解内毒素

　　常常吸烟的盆友在不感兴趣的状况下，有时候都是咳嗽，那是由于常常吸烟导致的，毛尖茶叶水可溶解你身体的内毒素，缓解肺脏的压力，吸烟的小伙伴们除开吸烟，也要每日都喝些茶叶茶给你的减减压力吧。

　　活血止疼

　　像出现意外的皮肤损害流血，若家中恰好沒有酒精，那么就可以用凉掉的信阳毛尖茶叶茶来开展清洗，茶叶茶都是有消炎、活血的功效，并且还能止痛呢，大家说是否很省时省力。

　　助消化和胃

　　餐后30分钟，喝毛尖茶叶有利于促消化;喝适当的毛尖茶叶还能健脾养胃喔，茶虽好但也不可以当饭吃。

　　清热去火、清热去火

　　常饮毛尖茶叶能够帮你解渴生津止渴，清热解毒解暑，身体排毒护肝;并且还能光亮你的双眼哦。

　　缓解疲劳

　　在工作中疲倦、犯困或无精打采时，我们需要的便是泡杯毛尖茶叶能够醒神，纾缓工作压力，别睡了那杂乱的脑壳。

　　防止癌症

　　据研究表明毛尖茶叶中常含的成份具备清理血管垃圾、减少胆固醇、还能够防止癌症;因此 常饮毛尖茶叶针对人体是有益处的。

　　毛尖茶叶的作用与功效梳理为：减肥瘦身、美白皮肤、延缓衰老、强机体免疫力、降血脂、降低血脂、降血压、改进消化不良、抗癌、抑菌、防龋齿、清口臭、醒神、清目、遮挡紫外线、防皮肤病、防辐射、美容护肤健身、防止心脑血管病症、提高记忆力、去头皮屑和降低吸烟的危害这些。

　　常饮信阳毛尖茶的作用能减少血压。是由于毛尖茶叶含有的咖啡因和儿茶酸能促进身体血管壁松驰，能够增血管合理直徑，使血管壁维持一定延展性，清除脉管筋挛。

　　信阳毛尖的减肥瘦身作用是信阳毛尖中具备漂呤碱、腺嘌呤直到黄酮，这种黄酮可与硫酸铵、丙糖等物质产生核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对长链脂肪酸物质的新陈代谢起着关键功效，特别是在对中氮化合物具备极妙的溶解、转换功效，使其溶解转换成可溶消化吸收物质，进而做到排脂功效。