臀部的两侧出現疼痛，此刻病人要学好融合本身状况搜索原因，有时原因是很显著的，例如外力作用要素导致的，此外，如今的绝大多数人都是有长坐的习惯性，长期坐着椅子上也会造成 屁股疼痛，除开这种，臀部两侧疼痛也要考虑到以下这种原因。

　　两侧屁股痛是啥原因？

　　可能是腰部肌肉损害造成的主要表现，但还要警醒椎间盘变病造成的不适感，建议去正规的医院骨科检查一下，依据查验用药治疗，留意好好休息，不必疲劳。

　　这一有可能是腰间盘突显造成的疼痛。我想问一下疼痛发病的时间如何？是早上起来痛，還是到中午痛得更厉害？有没有做了椎间盘核磁共振或是椎间盘CT的查验？

　　骶髂关节炎最有可能.次之股骨头疾病.最终考虑到腰间盘突显症.

　　实施意见：

　　务必看有工作经验的骨科医师，详尽查验诊断，必要时拍片子查验诊断.

　　如今就需要降低运动量，平常睡硬床，不必长坐久站，不必低头提吊物，病症重得话能够口服药，如西乐葆这类的非甾体抗炎药，还可以在附近的医院做下针灸理疗。平常能够锻练下列腰背肌，关键2个方法：1，便是平躺着情况下的挺腹训炼，2，便是侧卧时四肢伸开，做翱翔的姿势。

　　实施意见：

　　医治关键是消除退行性病变对腰椎压迫神经的被压迫，单纯性的家中康复治疗方式见效比较慢，能够采用针灸理疗，牵引带等医治，还可以采用手术治疗，较为合适老人

　　尽量减少低头姿势，从地面上捡东西时最好是蹲下去，而不必低头去捡.持重物最好是不超过5KG.做叠被姿势时一定要当心.从高空拿东西时，禁止人体向往后仰，要维持站立.

　　下列治疗方法仅供参考

　　疼痛发病时，能用冷敷伤处30-60分钟，每日多次，持续二至三天，随后以一样的间距用暖手袋敷伤处，也可服食消炎痛等非药方止疼药。