捐血是一件十分有趣的事情，很多人平常都是有捐血的状况，捐血不但会拯救一个性命，并且如今社会发展是全力提倡大伙儿捐血，有很多人都想捐血，并且献血的好处是十分多的，捐血不但能够提高人的身体，并且还能防止许多 的病症，可是针对第一次捐血的人是需要留意一些事宜的，那第一次捐血前常见问题有什么呢？

　　捐血并并不是任何人都能够去捐血的，血水一般全是和较为健壮的优秀人才能够，假如自身就体质虚弱，身型较小得话，最好是不必去捐血，假如一个人他再沒有90斤的状况下捐血可能会造成晕，以往，他会出现生命威胁。

　　此外捐血还需要四个常见问题。

　　1女孩千万别在来大姨妈的情况下，如同小惠这个时候较为缺血性，假如他去捐血得话，很有可能会对人体导致损害，也有可能会昏倒。

　　2捐血完一般都喜爱立刻冼澡，这类作法是十分有误的。下班了是彻底不能够立刻冼澡，由于下完雪，应当在一天以后，才能够冼澡。

　　3捐血以后不可以马上做强烈的健身运动，假如此时锻炼身体得话，很有可能会导致昏倒，献完血应当在家里好好休息，可是能够一切正常的工作中，要是不是做过度强烈的健身运动就可以。

　　4下面水应当多吃一些补血补气的，食材，例如牛肝，喝一些红糖姜水，吃一些大枣，全是非常好的挑选呢。

　　女士捐血前要注意什么？

　　1、以便保证 血液品质，防止献血者在捐血全过程中发生意外状况，捐血前几天要以吃素餐主导，最好是少进高热量食物。

　　2、捐血前不可以空肚，捐血当天早上应吃些清淡的食物，如白米粥、馍馍、吐司面包、生鸡蛋等，以防在捐血全过程中出現头昏、发慌、流汗等反映。多饮水，最好红豆糖水。

　　3、捐血前两小时食用烈性酒超出一两，检测会不合格，因此 捐血前不可以饮酒。

　　4、不必吃荷氏薄荷糖（暗蓝色那类），不必吃鱼、肉、炸油条、油馍、蛋、奶、高脂、高蛋白的食物，很多花生仁，葵瓜子，豆类食品，以防影响检验結果和血液品质。

　　5、捐血前三天最好是不必服药，如阿斯匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维他命e、消炎痛、潘生丁、多索茶碱、氯霉素及抗过敏药等，这种药对受血者有比较严重影响，也对捐血后修复有影响。

　　6、捐血的前一天夜里不必吃得太饱。

　　7、捐血前一般不需要特殊膳食，在捐血前能够喝300～500ml的健康饮品，以挑选红糖姜水、蜂蜜柠檬水、白糖水、含糖量水果汁、纯水果汁等为宜。

　　8、捐血前不必服用虾蟹等蛋白过高的食材，以防蛋白质霉变，导致血液中出現皮肤过敏物质。

　　9、捐血前一晚要保持稳定睡眠质量，不适合做运动过量。捐血后要适度注意休息，不必开展强烈的活动。某些出現怠倦觉得者，要是确保充足的睡眠，也会迅速消退的。

　　10、在捐血后的1--2天内，适度提升每天喝水量，留意提升一点高蛋白和易于消化的食材，切勿暴食暴饮。

　　11、假如在捐血后出現一些副作用，应与取血企业建立联系，便于立即开展访视和解决。

　　12、取血完毕后，献血者应在取血部位上或就近原则做稍做歇息，不可急起，防止一过性脑缺血灶的产生。另外轻按住针眼部的消毒棉球，以防针眼处出血或皮下瘀血。

　　13、捐血后的当天，要留意穿刺器眼处的日常保洁，冼澡以淋浴为好，防止感染。

　　14、捐血前还应把胳膊清理干净，防止穿刺术位置感染。

　　15、捐血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适感，及其女性月经期都应延期捐血。

　　16、第一次捐血的能够阅读文章一些捐血宣传手册，学习培训一些血液生理卫生，缓减精神压力，减少捐血反映产生的概率。

　　17、别忘带上身份证包含自己身份证件、军人证、军官证、护照签证、有身份证号的驾驶证等合理身份证。

　　18、取血全过程中，全身释放压力，维持心情舒畅，心里填满自豪感，请勿喧哗，防止皮肤肌肉收缩，影响入针而造成过多痛感。