有些人会发现自己只要一吮吸，那么牙缝就会吸出血来，这就是牙龈出血的一种现象，大多，是因为被细菌感染产生炎症而引起的出血问题，应对这种口腔状况，要科学的治疗。

　　1、牙齿出血一般指的是牙龈出血。牙龈一旦被细菌感染产生炎症， 就极易出血。大多数的牙龈出血都是由于菌斑、结石刺激产生的炎症所导致。口腔卫生不佳患有牙龈炎甚至牙周炎时，刷牙、进食甚至说话时都会产生出血。有时极少数严重的广泛的牙龈出血是全身疾病导致的，但这种情况比较少见。

　　2、无论哪种出血，建议先找牙医诊治，消除牙龈炎、牙周炎后出血自然就消失了。治疗后预防复发很重要，因为口腔是个开放的环境，寄居着大量的细菌，如果不注意日常清洁，细菌就会很快在口腔的角落里大量繁殖，再次导致牙龈发炎、红肿出血，甚至演变成牙周病导致掉牙。

　　3、所以要保证每天早晚刷牙，尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，在容易出血的地方可以多刷30秒，使牙膏活性成分充分作用，每天使用牙线、牙缝刷。

　　4、还可选择能抑制牙菌斑再生的牙膏，如含亚锡-氟牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士健康专家系列牙膏。其中的亚锡-氟能够有效辅助减轻牙龈炎症和出血。如果能配合使用电动牙刷，则事半功倍。