月经期能吃香蕉吗?女性朋友在生理期非常需要留意自身的饮食搭配，那麼月经期是否可以吃一些新鲜水果呢，比如香蕉苹果究竟适不宜在生理期服用呢，我们了解香蕉苹果这类水果的营养比较丰富，香蕉苹果里边带有身体需要的维他命和营养元素，下面一起看一下月经期能不能吃香蕉。

　　香蕉苹果有十分高的营养成分和服用使用价值，并且香蕉苹果还能药用价值，因此香蕉苹果也是有很高的功效与作用，香蕉苹果可以提升身体的抵抗力和免疫能力，香蕉苹果有防止高血压和脚气病的作用。

　　香蕉苹果瓜瓤中含去甲肾上腺激素、5-5羟色胺及二甲基苯乙胺甚多，日本国所产者，含5-5羟色胺在10～15mg/克据测定，乌干达生产之香蕉苹果中去甲肾上腺激素成分为2mg/克，5-5羟色胺为16.2mg/克。每天食入5-5羟色胺10mg对肠胃并无障，但如食入过多，可能造成肠胃阻碍。在测量尿中吲哚或儿茶酚胺时，不可吃苹果。

　　未熟的香蕉苹果肉对豚鼠的保泰松引起性胃溃疡，有防止(另外服食)或医治(服保泰松后15天再服香蕉苹果肉)功效;对强制没动所引起的大白鼠胃溃疡也是有维护功效，但对强的松引起者则失效。这类维护功效可能是因为在其中含有的5-5羟色胺使胃液减少，及其香蕉苹果肉缓解刺激性的缘故，它无抗胆碱功效，也无神经中枢抑制效果。

　　香蕉苹果落叶及茎杆的汁水(含5-5羟色胺，但没有Dopa或去甲肾上腺激素)能收拢石蜡切片豚鼠回肠及大白鼠十二指肠，并上升犬及大白鼠的血压，这种功效可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。干叶、茎之乙醇提取液有抑菌作用;完善香蕉苹果之瓜瓤乙醇提取液的水溶一部分有抑止细菌、病菌的功效。抗真菌药物质可能是Musarin。

　　上文我们详细介绍了什么叫女士的生理期，我们了解在生理期的女士是非常需要照料的，香蕉苹果做为一种营养丰富的新鲜水果，不仅能够出示身体需要的多种营养元素，并且香蕉苹果里边的钾元素和镁元素十分充裕，常吃苹果有益于防止高血压等病症，月最近是能够吃苹果的。