我们都了解每一个人一但到中年都是踏入一个女性更年期，殊不知这一阶段非常非常容易造成人体出現一些问题，尤其是女士在女性更年期非常非常容易出現发慌容易出汗，闹心等病症，一些病症不立即的给与调养非常非常容易造成一些病症的出現，那样对人体的健康是非常不好的，可是假如我们可以把握一些治疗方法，就能获得非常好的改进，下边一起了解一下女人更年期的治疗方法。

　　女人更年期的治疗方法

　　一、药品治疗法

　　在开展女人更年期综合症的医治时，临床医生一般会依据病人的病况挑选适度的药品来开展医治。除此之外，以便可以合理地抵制骨质疏松症的发展趋势并减少骨折率，医师也会采用一些可以提升骨骼强强度，及其有抵制骨质疏松功效的药品。但是需要着重强调的是，用药治疗务必要在医师的技术专业具体指导下开展，私自服药是肯定不允许的。

　　二、心理精神医治

　　女性更年期女士身心健康保健是全社会发展的任务。因而，在开展女人更年期综合症的医治时，应提升社会发展环境卫生宣传教育和健康保健对策，设立健康保健咨询医院门诊，定期体检，积极主动预防女性更年期易患的心身疾病，初期医治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌新陈代谢病症和肿瘤。此外，卫生行政部门还应组织女性更年期女士生活保健，以减少女性更年期综合征的发病率。

　　三、雌激素治疗法

　　在开展女性更年期综合症的医治时，医师一般建议内服服药，革除皮下埋植和肌肉注射。部分服药仅限老年阴道炎，且不适合长期性运用。需要留意的是，堵塞病历、漫性肝肾功能不全、雌激素依赖感肿瘤、吡咯紫质沉着冷静症、比较严重高血压、糖尿病、比较严重静脉曲张、嗜烟、不可以坚持不懈长期性随访者谨慎使用。而且，凡接纳雌激素取代治疗者，应每3月医院门诊复诊或上访1次。6月1次精神科查验，及其必要时的超声波和子宫内膜穿刺活检。

　　饮食疗法

　　女人更年期更为常见的疾病为经期的病症和心理状态病症,许多女性更年期病人还会继续出現失眠,发慌,盗汗等问题,但在医治这种病症时病人通常会忽视饮食疗法的功效,实际上根据食材就可以非常好的减轻女人更年期的病症。

　　女人更年期的食材治疗方法：

　　1、女人更年期应多吃含有B族维生素的食材：如小米、燕麦片、豆类食品、猪瘦肉、牛乳、青菜、新鲜水果等。这种食材均有健康保健中枢神经系统、促消化、镇定助眠等各个方面作用;

　　2、蛋白、糖原、维他命、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、营养元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、甲基纤维素等物质在食用菌、黄豆、白芝麻、苞米、大米、酵母菌、葡萄酒、荼叶、坚果、海鲜产品、动物内脏、四季豆、小动物肉、西兰花、油菜子等，箩卜、白菜这些有丰富多彩的成分，女人更年期应多吃食材。

　　3、贫血、体质差的女性更年期女士，多挑选一些蛋白质含量高的食材：如生鸡蛋、猪瘦肉、豆类食品、牛肝、蔬菜水果、新鲜水果等。此外，大枣、干桂圆加老红糖制成红枣桂圆汤食用;大枣、赤小豆熬粥;阿胶糕等，均有健脾胃、补血补气、补气血的作用，女人更年期尽可能多吃这种饮食搭配。

　　4、钙、磷、铁和维生素b21、B2、a亚麻酸、脂肪酸有利于减少胆固醇，针对胆固醇提高、身材微胖的女性更年期女士应多吃一些益处多多。

　　5、少吃含有刺激性的食物：酒、浓茶水、现磨咖啡、朝天椒、胡椒粉等。烟民理应戒烟戒酒。

　　中医学調理

　　中医学觉得，女性更年期综合征是因为女士肾精渐衰，冲任亏虚所造成的，与身体阳阴失调、五脏六腑血气失衡相关。

　　权威专家表明，女性更年期综合征中药治疗注重辨证施治，在临床医学常常应用以下四种方式。

　　1、药品调理

　　前边提及，女性更年期综合征中药治疗注重辨证施治，因而十分重视对症治疗服药。

　　2、心理状态调理

　　女性更年期综合征中药治疗在药品调理的另外，十分重视心理状态调理的功效。最先应当让病人确立，女性更年期是一个一切正常的生理学转变全过程，无须太过焦虑情绪，进而消除精神负担，维持开朗心态。

　　3、中医针灸调理

　　在应用药品和心理状态开展调理的另外，女性更年期综合征中药治疗还可依据病人的具体情况，采用别的的方式开展调理，较为常见的便是中医针灸调理，如扎针法、耳穴压丸法等。

　　4、平时调理

　　权威专家强调，女性更年期综合征中药治疗还需注意生活起居的自身调养，如规律性生活起居、饮食搭配调节等。病人应维持日常生活有规律性，留意合理安排时间，确保充足睡眠，坚持不懈锻炼身体，提升合理饮食等。

　　上边便是对女人更年期的治疗方法详细介绍，在出現各种各样病症医治的另外，一定要立即的自身调节好心态，要维持开朗开心的情绪，而且在饮食搭配上一定要多留意清淡的菜，适度地补充一些钙元素，平常还要多留意睡眠。