身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,韩国鲍鱼泡菜的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。
1、在无油容器里放3杯水,放一半盐在水里溶解,把白菜放盐水里寖湿,剩余的盐涂抹到每片白菜上后,腌制7~8小时,腌好过水冲洗2遍,控干水分(忘记拍照片了,不要太用力剂白菜,那样白菜就不脆了)
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