饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题,要是因为不当的饮食引发了疾病,导致身体受到损害,那就追悔莫及了,所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法,花生核桃红枣豆浆的做法很容易,值得尝试。
1、黄豆、花生用清水冼净浸泡半小时,红枣冼净去核,核桃去壳洗净
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