1、首先要将双手清洗干净，再用手巾纸擦干双手或者自然晾干。
2、随后用左手的食指和中指扒开上眼睑，同时用右手的中指扒开下眼睑。
3、接着用右手的食指将隐形眼镜轻轻的移向外侧或下方，同时眼球向相反的方向转动。
4、然后用右手的食指和拇指轻轻的挤捏隐形眼镜镜片，顺势将隐形眼镜取下。
5、也可以将眼睛固定看向前方，同样用左手的食指和中指扒开上眼睑，同时用右手的中指扒开下眼睑，然后用右手的食指和拇指轻轻的挤捏隐形眼镜镜片，将隐形眼镜取下。此外还有用吸棒，将隐形眼镜吸住，然后取下。
1、新鲜的青椒洗净，切去头尾。
2、将青椒对半切开，去除里面的籽。
3、去除籽后的青椒切小块。
4、将五花肉切薄片。热锅不放油，直接放五花肉于锅中。
5、待五花肉小火炒至变色后，继续煸炒至微出油。
6、倒入青椒块，中小火慢慢煸炒至青椒变软。
7、取小半碗豆豉，洗净。
8、蒜去皮，拍碎。
9、将蒜跟豆豉倒入锅中，继续炒5分钟左右。
10、加入少许的酱油，炒至五花肉上色后收锅。因豆豉本身很咸，整道菜无需再加盐。
1、原料：纯牛奶一盒、淡奶油适量、白砂糖适量。
2、牛奶倒入装有白砂糖的碗中搅拌均匀。
3、将淡奶油打发至黏稠状。
4、将所有食材混合搅拌均匀，放入冰箱冷藏室冷藏30分钟以上。
5、从冰箱冷冻室取出冰淇淋桶，安装到变速箱上。
6、将搅拌叶片安装在冰淇淋桶内的搅拌轴上。
7、打开面包机上盖，将带有冰淇淋桶的变速箱安装在面包机的底座上，选择好菜单，面包机开始工作。
8、倒入冷藏好的冰淇淋糊，盖上面包机上盖，等待冰淇淋的完成。
9、制作好的冰淇淋，可以直接吃。
最简单的南瓜做法是做南瓜美容瘦身汤。做法如下：
1、准备新鲜南瓜500克，清水1500毫升；
2、将南瓜洗净，并且切成小块；
3、将清水倒入锅中，加入洗净切好的南瓜块；
4、开大火将水烧开后，调为中火，煮10分钟即可。
美容瘦身汤的功效：美白祛斑、补血养颜、祛皱润肤、排毒祛痘、瘦身纤体。
1、先准备好牛奶、鸡蛋、面粉等食材。把牛奶倒入盆中，鸡蛋打进去，然后加一些盐，调和一下味道，否则会吃起来太腻了。
2、再加入酵母、花生油少许，不加花生油炸出来太干口感不好，然后用手和面。记得不要再加水了，牛奶和鸡蛋已经足够了。和好的面，用保鲜膜覆盖一下，然后饧一会儿，根据气温不同饧的时间也不同。
3、待面饧好以后，用刀切成长条，再切成一个个的小剂子。用手蘸油把小剂子按扁，两个压在一起，用刀在中间切一下不要切透。
4、然后锅放花生油烧热，把切好的小剂子用手拉一下变长，放到油锅里炸，等到颜色变成金黄色就可以捞出来了。
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