经常吃火龙果好,火龙果的功效与作用:
1、排毒解毒
火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。
2、抗衰
老火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
3、预防肿瘤
火龙果的果皮中富含花青素,它有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老等。还可以将果皮洗净搅拌做奶昔吃。
4、保护胃肠道
火龙果含有的植物性白蛋白对胃壁有保护作用,而且火龙果富含水溶性膳食纤维,能起到保护胃肠道的作用。
5、美容养颜
火龙果含有丰富的维生素C,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮肤的作用。多吃火龙果,美容养颜效果显著。
1、火龙果汁100g 、清水600g、甜菊糖30g、白凉粉30g、牛奶200g。
2、一个红心火龙果去皮切成小块。
3、借助网筛和刮刀滤出100g火龙果汁。
4、碗中加入30g白凉粉、30g甜菊糖。
5、搅拌均匀至无干粉状。
6、不粘锅中加入600g清水,大火烧至沸腾后转小火。
7、将混合好的火龙果汁倒入锅中,一边搅拌一边加热,煮至重新沸腾后关火。
8、将火龙果白凉粉倒入杯子中,约7分满。
9、室温静置半个小时左右,至完全凝固。如果想省时间,可以放入冰箱冷藏室中。
10、待完全凝固后,借助勺子缓缓地倒入牛奶,约杯子的九分满即可。
11、将凝固的火龙果冻用勺子搅碎,越碎越好,这样就可以直接用吸管吸着喝了。
一、多久浇水
在扦插火龙果之后,先不要着急给它浇水,土壤最好是处于干旱状态,大概10天后才能进行浇水。如果当即给它浇水的话,茎枝很有可能会腐烂。当浇第一次水的时候要注意,量不能太大,切记不能让基质里面出现多余的水分。
二、多久结果
扦插后若养护得当,8-10个月就会结果,一般情况下是从第二年开始结果的。当然,有时候扦插时间适宜并且养护好,5个月左右就可能结果。扦插后需调整温度在20℃左右,不能被太阳光直射,到了后期还要及时浇水,通常一个月的时间就会发芽了。
三、扦插技巧
1、在春季的时候,从火龙果植株上剪取一段长势好的茎枝,上面不能有病虫侵害的痕迹。下端的切口要平滑,之后蘸取适量的草木灰或者是使用高锰酸钾消毒。
2、把扦插要使用的基质准备好,土壤要透气、干净,同样要进行消毒,不然里面有残留的病菌,就会侵害插枝的正常生根。最后把消毒后的茎枝插进土中,保证温度适宜,并注意不要被阳光晒,等待一个月左右就能长新根了。
适合种植火龙果的地方有中美洲的哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地,越南、泰国等东南亚国家和中国的台湾省,中国大陆的海南、广西、广东、福建、云南等省区。
火龙果为热带、亚热带水果,喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。在温暖湿润、光线充足的环境下生长迅速,春夏季露地栽培时应多浇水,使其根系保持旺盛生长状态,在阴雨连绵天气应及时排水,以免感染病菌造成茎肉腐烂。其茎贴在岩石上亦可生长,植株抗风力极强,只要支架牢固可抗台风。火龙果耐0℃低温和40℃高温,生长的最适温度为25-35℃。火龙果可适应多种土壤,但以含腐殖质多,保水保肥的中性土壤和弱酸性土壤为好。