准妈妈们在产后以后，就需要做月子了。一般在做月子的情况下，妈妈们需要留意许多的问题。许多的老年人觉得做月子不是应当洗头发的。可是假如一个月不洗头也是十分不舒服的。实际上要是妈妈们把握了一些方法，在月子里也是能够 洗头发的。今日我们就来介绍一下做月子洗头自来水的规定。

　　坐月子洗头用哪种水

　　月子洗头用生姜水。

　　坐月子时，假如可以坚持不懈用生姜水洗头，就很好了。

　　1.再用姜水洗头时，先要准备好充裕的生姜水。

　　2.最先在锅内倒上充足量的凉水，添加适量的带皮姜片。

　　3.将水烧到开水的水平，再放凉到合适的溫度，就可以洗头发了。

　　大伙儿要记牢，不必以便能尽早地洗头发，就在热姜水里兑上凉水，那样对孕妇是很不太好的。一定要用不烫不热的水，最好沸水放温了，不能用凉水哟，洗好头之后不必受凉。也不能用电吹风。

　　老人说不能洗，有的专家建议能够 洗，有的专家建议不能洗，究竟该听谁的?我认为最好问做了坐月子的人，坐月子确实老是出汗滋长病菌，头部肯定是要清洗的，依据自身的工作经验本人建议做月子最好是不必洗头发，假如头痒可以用乙醇擦，随后用梳子轻轻地的梳，把脏污梳出来，假如洗头发得话非常容易使头发受凉，之后的确会头痛，并且月子期间头发受凉会影响产后恶露的排出来。

　　洗头发应当注意什么

　　1、 假如非常不舒服，确实要洗头发得话应当留意一下几个方面。

　　2、在生完孩子2周以后再洗头发。由于2周以前冼澡得话，生完孩子人体较为孱弱，产后恶露也比较多，洗头发会让手酸、久站易腰痛、头发受凉影响产后恶露清除，2周以后人体也修复了许多，适度伸手洗头发、站一下影响并不大，仅仅还要留意不许头发受凉。

　　3、洗头发留意室温。洗头发的情况下应当把中央空调或是集成浴霸暖灯开了，留意别立即在暖灯下洗，平常头直对暖灯都是头昏，何况在月子期间。

　　4、洗头发要把水烧开再冻到适合溫度。洗头水务必煮沸以后凉到适合溫度再洗，由于没煮沸的水里边也有许多病菌，而孕妇人体还较为孱弱，抵抗能力较为差，防止病菌感染。

　　5、洗头发时轻轻地推拿。月子期间洗头发的情况下就不必像平常那般用劲抓，尽管抓着舒适，可是仅仅一时的，用劲抓会刺激性头发，之后会造成头痛，因此温柔点吧。

　　6、洗头发时和洗头发后防止吹风机。洗头发的情况下就不必开窗户，把集成浴霸开启，假如在洗头发的情况下吹了冷风，之后会头痛。洗头发洗好以后还要留意别吹进风，用电吹风的情况下更要留意，电吹风前一段风格是冷气，假如隔得很远也会是冷气，可是假如隔得太近，太热了也会刺激性头发，最好不能用。用干纯棉毛巾擦拭，随后再用另一张干纯棉毛巾抱一下，进到没有风进入的自然环境(空调房间)，再把纯棉毛巾拿掉。

　　7 、洗完后用干纯棉毛巾擦拭。洗头发提前准备二张纯棉毛巾，洗完后用干纯棉毛巾擦拭，随后再用另一张干纯棉毛巾包一下头，进到没有风进入的自然环境(空调房间)，一分钟后再把纯棉毛巾拿掉。