哺乳期间妈妈们的人体因为都尚处在修复全过程中，因此说成较为孱弱的，这时，要是没有医护好自身的人体，那麼就非常容易被一些病症所困惑，这时，病毒感染会根据奶水进到小宝宝身体，进而影响到小宝宝的身心健康。假如孕妇们在哺乳期间出現了发烧感冒咳嗽喉咙痛的病症，千万别焦虑，在药品层面一定要咨询医师，防止奶水中的药品对孩子健康导致不好影响。

　　一、哺乳期感冒了还喉咙疼该怎么办

　　多饮水，及其服食维C银翘片及板兰根冲剂，冰糖雪梨水也是一个非常好的挑选。假如上边的方式 无论用，最好是還是去吃点含中药材成份的药。由于这类药的副作用小。在发烧感冒期内喂奶母亲不可以给宝宝喂母乳，由于病毒感染会从奶水中排出来，建议等发烧感冒治愈后再再次母乳喂奶。假如喂奶母亲只吃完中药材银翘解毒胶襄，還是能够再次喂母乳的。可是假如喂奶母亲还吃完其他药物，担忧自身的奶水对小宝宝有影响，能够中止喂小宝宝二天。但这几天每日必须最少挤母乳三次，保证 发烧感冒好后，能再次喂奶。

　　二、哺乳期如何预防流感

　　1、常常搓手：人的手里有很多经脉和穴道，常常搓手能推动手臂的血液循环系统，进而经络疏通，提高免疫力，提升抵抗流感病毒的工作能力。

　　2、脚部防寒保暖：假如足部着凉，会反射的造成鼻粘膜血管收缩，让人非常容易遭受流感病毒侵犯。新手妈妈要留意脚部的防寒保暖，最好是能時刻衣着棉袜。

　　3、保湿补水、自然通风：新手妈妈的卧房溫度最好是维持在20℃—24℃，但在留意隔热保温的另外还要注意通风，每日应室内通风2—3次，每一次20—30分钟。干燥的情况下，能够在屋子里放一个空气加湿器或是一盆水，一样能具有预防流感的功效。自然通风时要先将新妈妈和宝宝暂移到别的屋子，防止对流风直吹而受凉。

　　4、面部清洁：新手妈妈流汗比较多，衣服裤子、被子常被汗液淋湿，非常容易使病原菌繁育生长发育。因而，新手妈妈的衣服裤子和被子务必勤洗勤晒，那样不但能保持干净，并且还能依靠太阳中的紫外光杀掉病原菌。

　　5、防护消毒杀菌：假如家里有些人患了发烧感冒，应该马上采用隔离措施，屋子里还应立即用食用醋蒸熏法开展室内消毒，以每立方食用醋5—10Ml的占比，放水将食用醋稀释液2—3倍，关严窗门，加温使食用醋在空气中慢慢挥发掉，有消毒杀菌预防疾病的功效。

　　6、住宅溫度、环境湿度适合。干躁的气体非常容易让人口干口渴、出鼻血、咽喉痛等，从而引起发烧感冒。维持家里的溫度和环境湿度适合，能够大大减少新手妈妈重感冒的概率。