一切正常状况仆人的脊柱是S型的，脊柱是有生理性弯折和生理性弯折造成的，生理性弯折一般是因为欠佳的座姿或是是钙的缺失等造成的脊柱弯曲，像这类是能够根据纠正座姿及其走动的姿态来纠正的，假如情况严重得话，最好去正规的医院开展查验，平常适度的补钙补锌，对身心健康的益处也是许多的。

　　身体脊柱在冠状面上沒有弯折，可是在矢状面上观查，脊柱有四个生理性弯折，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。在其中，颈曲和腰曲凸往前，胸曲和骶曲凸向后。身体脊柱生理弯曲度是融入站立作用的結果。因为当代科技进步的迅猛发展，我们健身运动越来越低，尤其是长期性低下头伏案工作、常常应用电脑上、习惯性高枕芯入睡这些原因，能够导致颈椎骨过多屈式，进而导致颈椎骨、椎间盘生理曲度拉直。生理曲度拉直是颈椎骨和椎间盘退行性改变的結果，早已归属于颈椎病、腰椎间盘突出的范围。

　　具体表现为部分疼痛，颈部不适及活动受到限制等。常述说不知道把头部放到什么位置为好，病症常常于早上起床，疲劳、姿态歪斜及严寒刺激性后忽然加重。初期可有颈部、肩后背疼痛，有时候疼痛强烈.害怕碰触颈肩膀，触压则痛，约有过半数患者头颈部害怕旋转或歪向一例，旋转时通常和躯体一同旋转。颈部部肌肉可有筋挛，有显著的压疼。急性症状之后经常觉得颈肩膀和上背部酸痛。患者常自述颈部便于疲惫。不可以长久去看书、看电视剧等;有时候可感头痛，后后脑疼痛，或早上起床后"颈部发紧"、"疆硬"，活动不灵敏或活动时颈部出現声响，极少数患者可出現短暂性的反射上肢和手臂疼痛，胀麻。

　　普遍原因

　　生活方式

　　座姿有误、低下头看手机、职业性工作中(如长期性低下头工作中的岗位)、欠缺健身运动……这种造成 颈椎病的要素已广为流传，殊不知，还有一个关键的要素非常容易被忽视，那便是睡眠质量。“许多 人早晨起床，出現颈背酸痛、四肢麻木等不适感，主要表现出‘落枕了’的病症。大家一般觉得它是睡姿不太好，又或是是吹了冷气引发。事实上，这有可能是枕芯不适合造成 的。平常我们说低下头超出1钟头，颈椎骨就非常容易累及。而一个成人每日约有1/4至1/3的时间在睡眠质量(枕芯上)中渡过。人入睡时，在每一个长达90-120分钟的睡眠时间中，基本维持一个姿态没动。若枕芯长期性用得不对，会造成颈椎曲度改变，造成 颈椎骨失衡、骨节移位、韧带损伤等漫性肌肉劳损，长此以往就发展趋势成颈椎病。

　　多发群体

　　长期低下头去看书、坐公司办公室工作人员:长期低下头去看书、坐公司办公室工作人员会始终保持头颈部处在单一姿态部位，因此 易患颈椎病致部分过多活动，损害部分腰椎间盘、肌腱等,易产生颈椎病。

　　头颈部创伤工作人员：头颈部创伤并不立即造成颈椎病，但却通常是颈椎病造成病症的加剧要素，一些患者因颈椎骨骨质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织变病等导致颈椎骨管处在狭小临界状态中,另加颈部创伤常引起病症的造成，乃至瘫痪产生。不在适度的颈部按摩也经常出现瘫痪产生的报导。

　　欠佳姿态:像在床上看电视剧,去看书,高枕,座位入睡等全是导致颈椎病的欠佳姿态。也有卧车上入睡,入睡时肌肉维护功效差,刹车踏板时也易出現颈部损害。

　　颈椎骨构造的发育不全:先天小椎管也是病发基本。颈椎骨中央椎管、神经根管窄小者颈椎病的患病率比平常人高1倍。