每天喝一瓶纯牛奶的好处如下：
1、 牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
2、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；
3、牛奶中的钙能改善身体，增强体质。消除紧张情绪，缓解疲劳易于入睡；
4、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳；
5、牛奶中的锌能使伤口更快愈合；
6、牛奶中的维生素B能提高视力；
7、牛奶中的维生素B族可减少脱发，滋润肌肤，保护表皮，防裂，防皱，从而起到护肤美容作用；
8、牛奶中蛋白质，酶肽，激素等均有调节机体功能的活性，预防感染和调节机体免疫功能和抗菌活性，可预防多种疾病；
9牛奶含钙量高且易吸收，发育时补钙可使身体快速长高，年老时补钙可防止骨质疏松，骨折时补钙可以快速修补受伤处的骨头。
牛奶因富含多种蛋白质和维生素，是一款是身体非常有益的饮品，受到很多人的喜欢，在全国市场上，牛奶种类繁多，不同的牛奶成分都不一样，有国产的，也有进口的，本文就为大家介绍了进口十大纯牛奶品牌排行榜，来了解一下吧。
1. 安佳Anchor
安佳于1886年诞生于新西兰，拥有130年的历史，是全球十大牛奶品牌之一，旗下纯牛奶于2013年首次登录中国，主要采用新西兰进口奶源，含有天然钙质，是一款奶味十足的高钙低脂牛奶。
2. DEVONDALE德运
德运成立于1950年，是澳大利亚最大的乳制品品牌，其牛奶产品在全国都非常受欢迎，以其吩咐的维生素，钙元素在受到国内很多家庭的喜欢，是进口牛奶排名前十名之一。
3. ARLA爱氏晨曦
爱氏晨曦是全国知名的乳液品牌，于2012年进入中国市场。旗下纯牛奶来自丹麦有机牧场，甄选优质奶源，虽然知名度不高，但以其高品质，高蛋白质还是受到很多消费者的青睐。
4. MUH甘蒂牧场
甘蒂牧场是德国非常受欢迎的奶制品牌，它选自荷斯坦优质奶牛，富含多种钙钠蛋白质等扶风营养物质，进入中国市场后，也非常的受欢迎。是世界牛奶品牌排行榜前十。
5. Lactel兰特
兰特是法国国民牛奶品牌，保证所有UHT奶源都来自法国的黄金产奶区，所有鲜牛奶都来自澳大利亚优质产奶区，在进入中国市场后，以黄金奶源，奶味浓郁，口感优良受到很多人的追捧，也是十大进口牛奶排行榜之一
6. Emmi艾美
艾美是欧洲知名乳液品牌，以其醇香鲜美的口感深受消费者的喜爱采用的都是出于北纬45度到47度的黄金奶源，口味清甜不腻，有牛奶独特的风味，在中国市场价格颇高。
7. Avonmore艾恩摩尔
艾恩摩尔是爱尔兰的进口牛奶品牌，因为地处欧洲西端的岛国，具有非常优质的气候，其牛奶品质也非常好，每一盒牛奶都要经过35到质量检测，一起高质量品质在国内大受欢迎。
8. Oldenburger欧德堡
欧德堡是源于德国DMK公司企业的一个奶制品牌，主要面向国际市场。牛种中含有高价值的蛋白质和镁元素，具有优良的生产经验和高品质的原材料使它成为十大进口纯牛奶品牌排行之一。
9. Meadow fresh纽麦福
纽麦福是新西兰本土奶制品牌，在2015年加入益海嘉里集团，主打全脂纯牛奶，主要采用新西兰纯正的奶源，不添加奶粉，营养价值高，在国内的牛奶价格里处于上游区域。
10. Flevomel风车牧场
风车牧场是荷兰知名的进口牛奶品牌，属于荷兰乐荷公司，主要面向全球，非常具有影响力，因其荷斯坦奶牛的奶源品质高，产量少，所有其牛奶非常珍贵，在国内价格也比较高。
纯牛奶配粽子可以吃，纯牛奶中含有蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用对身体有补益作用，粽子中含有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，两者适量食用对身体有好处。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
纯牛奶一盒大概有385-420g，一盒纯牛奶350ml来说，纯牛奶的密度为(1.1～1.2)×103kg/m3，比水的密度稍微大点。也就是1ml纯牛奶约1.1~1.2克。250ml约275~300克。5克约5.5~6克。
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