胃肠神经功能紊乱平常要注意避免进食生冷,辛辣刺激的食物,避免进食可能引起胃肠道功能不适的食物。注意腹部的保暖,避免腹部受凉,要注意调节不良的情绪,改善焦虑抑郁的情绪,三餐饮食要规律,避免熬夜劳累。
另外,有些患者可能存在胃肠道的疾病,也会表现为胃肠神经功能的紊乱,必要的时候需要完善胃肠镜的检查,注意排除慢性胃炎,消化性溃疡等疾病。如果有胃肠道的疾病,要注意治疗原发性疾病。
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