发烧感冒时,可以喝萝卜葱白汤、红糖姜枣汤、香菜汤等,适当的饮用,对于缓解症状是非常有好处的。
萝卜葱白汤一般取白萝卜一根,葱白五根,生姜15克,清水三碗,先将萝卜煮熟,再放入葱白煮成一碗汤,连渣一起服用。
红糖姜枣汤,取红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,用水三碗煎至过半顿服,服用之后微微出汗即可,有利于感冒的恢复。
香菜汤,取香菜30克,饴糖30克,大米100克,先将大米洗净,加水煮汤,再取大米汤三汤匙与香菜、饴糖搅拌之后再蒸十分钟,趁热一次服用,效果也比较明显。
另外番茄鸡蛋汤、冬瓜粉丝汤也可以喝,有利于补充水分和维生素C。