坚信大家都听闻过胞鱼吧,却非常少有些人吃过。由于胞鱼针对大部分人而言,胞鱼算作奢侈品包包了,价格昂贵的价钱使我们望而生畏,可是我们一样还可以有时候犒劳自己一下,那麼胞鱼怎么做才美味呢?下边我介绍一下胞鱼的家常做法吧。
作法:
1.生蚝让老总帮助整理了,拿回家了洗干净,表层鲜切花刀。
2.整理好的生蚝用米酒,鲍鱼汁和黑胡椒粉腌十分钟。
3.茭白焯熟,过冷水,控干后装盘。
4.锅中放进油耗,鲍鱼汁,白砂糖,米酒,姜蒜段,冷水,搅拌,放进生蚝,开枪,三分钟后将生蚝捞起来装盘。
5.剩余的汁把姜蒜段捞起来,加水淀粉勾芡后浇在摆放的白米饭茭白和生蚝上就可以。
作用:
生蚝具备滋阴补阳,解渴作用的作用,是一种补而不燥的海产品,吃后沒有牙痛,出鼻血等副作用。《食疗本草》记述,生蚝“入肝通瘀,入肠涤垢,不伤元气。补肾壮阳,生百脉”。主冶肝热上逆,头晕眼花,骨蒸劳热,青肓内障,高血压,眼底出血等症。生蚝的壳,中药材称石决明,以其有清目退翳之作用,古籍又称作“千里光”。石决明也有清热解毒舒肝,补肾固精的功效,可用以治疗头晕目眩,高血压以及它类症。当代研究表明,鲍鱼肉里能获取一种称之为鲍灵素的生物活性物质III。试验说明,它可以增强免疫力,毁坏肿瘤细胞新陈代谢全过程,提升抑瘤率,却不危害一切正常体细胞,有维护人体免疫系统的功效。生蚝能“滋阴,舒肝,健肾”,可调节肾上腺素代谢,调整血压,润肺利肠,治月经不调,大便不通畅等疾病。鲍鱼肉和其黏液里能分离出来出不被胰蛋白酶溶解的3种粘蛋白:鲍灵素I、鲍灵素II、鲍灵素III。药理学科学研究确认,对肿瘤细胞有极强的抑制效果。对链球菌感染,葡萄球菌,感冒病毒,疱疹病毒感染,脊髓灰质炎病毒感染均有抑制效果。常常炖食生蚝或与黑与白黑木耳、金针菜烹煮,能够 增强抵抗力,防止肿瘤的产生。
以上內容为我们详细介绍了胞鱼的家常做法,胞鱼营养成分极高,对身体健康十分有利。虽然价钱高,可是特别适合老年人服用,能够 买回来孝敬父母,使爸爸妈妈人体更为身心健康。