平时我们吃玉米,都是把玉米须给除掉,在我们眼中玉米须那般像头发的东西口味,毫无疑问十分去哪里.事实上,丢掉玉米须彻底是在消耗,实际上呢玉米须十分有功效与作用,例如祛毒作用。此外,玉米须也有健脾开胃功效. 炎炎夏日,能喝一杯玉米须茶有非常非常好的养生保健的功效。今日就为大伙儿来介绍一下玉米须及其玉米须的作法。
玉米须为莎草科玉蜀黍属绿色植物苞米的花柱和花样。玉米须常集结成松散团簇,花柱条状或须状,详细者至后30公分,直徑0.5mm,浅绿色、浅绿色至红棕色,有光泽度,略全透明,柱子2裂,岔开,质绵软,气无,味淡。以绵软、有光泽度者为宜。
玉米须味甘、淡,性温;归肾、肝、肝胆经;轻质渗降;具备有利排尿消肿,舒肝利胆的作用;主冶水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压病,糖尿病,奶水堵塞。作法:
方式一:把玉米须清理干净,用沸水冲调就可以。
方式二:用玉米须煮水后服食。
方式三:苞米保存玉米须,放入锅内一同煮开,随后吃玉米、喝滋补汤。
方式四:和东瓜一起服用熬汤,这二种全是有益于消肿的食物。
方式五:先将玉米须清洗、晾干,放进盛满绿茶叶的杯里,冲进开水250ml,稍闷一下,就可以。有减肥瘦身功能。
原先玉米须对人体有这么多的益处,还能够主冶那么多的人体问题,见到这儿,之后你要会在吃玉米的情况下丢掉玉米须吗?如果不准备丢掉玉米须,那么就试着一下用玉米须做一些滋补汤来喝,没多久后你就会看到自身的人体有什么转变哦