在现实生活中，有一部分人要出現脚后跟干裂脱皮的病症，尤其是在秋冬季时节。在较为干躁的状况下，要是没有留意脚部的维护，常常赤脚或是下农田干活儿，沒有搞好保障措施，可能造成 脚跟皮肤损害，出現开裂，起死皮等病症。

　　事实上，脚后跟干裂起死皮，除开与气温相关，还与细菌感染、血液循环系统不佳、病症等要素相关。因而，需引起重视，并对症治疗解决。那麼，出現脚后跟干裂起死皮的状况，要怎么办呢？

　　脚后跟干裂起死皮该怎么办？

　　1、擦抹润肤露

　　脚后跟干裂起死皮，可能是皮肤太过干躁造成的。在秋冬季时节，农户常常需要下农田干活儿，获得谷物或是瓜果蔬菜。要是没有搞好防护措施，常常将足部曝露在外面，遭受严寒刺激性时，就可能出現蜕皮的病症。对于皮肤干造成的开裂及其起死皮等状况，能够 适度擦抹上滋养皮肤的润肤乳，协助滋养皮肤，具有补水保湿的作用，进而改进脚后跟干裂起死皮的病症。

　　2、用醋泡脚

　　脚后跟干裂起死皮时，能够 应用适当的白米醋水来泡足。白米醋自身具备除菌消毒的作用，用于泡足可以提高皮肤的延展性，另外避免皮肤干裂开。在泡脚盆中添加温开水，随后添加适量的白米醋就可以。每晚临睡前泡沫脚，可以合理减轻脚跟干躁起死皮的病症，坚持不懈一段時间后，足部皮肤会越来越光洁。

　　怎样维护好足部？

　　1、穿舒服的靴子

　　人的足部十分关键，一旦足部负伤，人的走动及其活动都是受到限制。因而，平常日常生活，需要留意足部的维护保养。挑选合适自身规格的靴子十分关键，可以防止靴子过小造成 行走时脚跟损坏，出現皮破，出血或是疼痛等病症。此外，还需要挑选舒服绵软的靴子，以防长期行走对足部皮肤导致损害。

　　2、适度应用护肤的商品

　　针对大家而言，一般只高度重视面部的肌肤保养，而忽视的足部的肌肤保养。实际上，足部的皮肤也十分敏感。平常日常生活，应当留意足部的医护，能够 在秋冬季气温较为严寒干躁时，适度应用护肤的商品，相互配合脚部按摩来推动身心健康，避免足部皮肤干裂开。

　　3、确保科学饮食，多补水保湿

　　足部皮肤情况也和身体别的位置的皮肤情况一样，全是需要营养成分来滋润的。假如足部皮肤干脱皮，也是表明身体缺乏维生素。如此一来，就需要改进平时饮食结构，多吃水果蔬菜水果，确保身体充裕营养成分。而且，在生活起居中，要确保每日需要的水成分，有效饮用水。