经期是女士来到一定年纪才会产生的一种生理现象。并且需要是在女士子宫壁厚度适度的情况下，才会出现经期产生的。那麼针对女孩而言，在年纪较为小的时候，例如十岁以前一般是不容易来大姨妈的。由于年纪小，子宫发育不健全，因此 经期是不容易来的。但是子宫内膜多厚时来大姨妈呢？

　　一、子宫内膜多厚时来大姨妈

　　一般子宫壁在10Mm上下便会有来经的，你的状况考虑到可能是有内分泌失衡造成的，一般的是在断药一周里会有来经建议你如今先留意服食药品，随后再观查断药一周后有没有一切正常来经，假如数次月经紊乱，那么就需要留意做检查后开展药品调理月经。

　　二、经期食谱

　　1、归地猪脊骨汤

　　作用：滋阴降火

　　原材料：熟地、制首乌各9克，阿胶糕6克，川芎、炒白芍各3克，桂圆肉3个，猪脊骨1节，姜片2片。

　　作法：水1000Mm煮1个三十分钟 (1人份)。

　　2、归地羊肉猪脊骨汤

　　作用：平静阳阴

　　原材料：熟地9克、川芎、白芍、女贞子、菟丝子 各6克，牛肉50克， 猪脊骨 1节，姜片2片。

　　作法：水1000Mm煮1个三十分钟 (1人份)。

　　提醒：独特的生理需要，挑选不一样的汤，会接到不一样的实际效果。

　　3、归地淮羊汤

　　作用：温补阳气

　　原材料：熟地9克、川芎6克、山药15克，白芍、巴戟、菟丝子各3克，牛肉50克， 姜片2片。

　　作法：水1000Mm煮1个三十分钟 (1人份)。

　　提醒：可添加玫瑰3朵，以理清肝火。

　　4、归地石榴红羊汤

　　作用：活血化淤

　　原材料：熟地、川芎、白芍、桃仁 各6克，玫瑰花3克，益母草颗粒9克，牛肉100克，姜片3片。

　　作法：水1000Mm煮1个三十分钟 (1人份)。

　　提醒：选适合的中药材、肉类食品配搭成特性独特的滋补汤，对病症的转好、人体的修复具有非常好的功效。