血气问题一直全是影响女性生殖健康的关键要素，绝大多数女士们都是由于血气问题而觉得人体出現的不适感病症，给日常生活产生巨大的严厉打击，女性血气非常容易出現沉积的状况，长此以往会给人体产生极大的身心健康安全隐患，下边就讨论一下女性气滞血瘀血瘀的症状有什么呢?期待大伙儿可以了解一下吧。

　　气滞血瘀就是指经脉和五脏六腑的气遇阻而不可以顺畅，假如比较严重的气滞血瘀的不上医治便会有血淤的风险。

　　气虚血瘀是气郁滞而导致血行瘀阻所出現的病症，多由情志不舒，或风邪侵蚀造成肝火久郁疑惑引发。气滞血瘀血瘀的症状关键临床症状：胸胁胀问，走窜疼痛，胁下痞块，心浮气躁爱生气，刺疼拒按，女性由此可见闭经、经痛，经血颜色紫暗有块，舌质紫暗或见淤点，脉涩。

　　该症状以情绪难受被病人发觉，另外伴随胸胁胀问、刺疼，一般都是由于月经不调为确诊。肝主疏泄而藏血，调整情绪的作用，情绪不逐或风邪侵蚀肝脉则肝气郁滞，肃降渎职，故情绪抑郁或心浮气躁，胸胁胀问，走窜疼痛;气为血帅，肝气郁结，时间一长疑惑，必致淤血内停，故渐成胁下痞块，刺疼拒按;肝主藏血，为女性月经之源，肝血淤滞，淤血停滞不前，积于血海，阻拦月经下滑，月经受阻则致肝郁肾虚、经痛。舌质紫暗或有淤点，脉涩，均为淤血内停之病。

　　那麼，气虚血瘀身体素质的饮食搭配调理

　　气虚血瘀身体素质宜采用有理气、活血化瘀作用的饮食搭配，比如：萝卜、柑桔、蒜头、姜片、小茴香、八角茴香、丁香花、山楂果、桃仁、苋菜、米酒、红酒、圆葱、银杏、青柠檬、红心柚、金橘、玫瑰茶、茉莉花茶等

　　桃仁、油菜子、黑大豆具备活血祛瘀功效;据报道，木耳能消除血管内壁的沉积;适当的红酒能软化血管，改进血液循环系统;山楂果或白醋，能软化血管、血粘度。