今日给大伙儿强烈推荐一道菜,是美味可口的香辣干锅兔,兔子肉带有很丰富多彩的营养成分,低热量种类口味细嫩,强烈推荐给大伙儿这家常小菜挑选兔腿一个,作法非常简单下列会和大伙儿详尽的探讨,兔子肉是人体脂肪很低的一种食材,有荤中之素的头衔,香辣干锅兔这家常小菜是很美味的,兔子肉的细嫩也有低热量适合老人吃,还适合胆固醇高的人服用。
主要材料
兔腿3只、马铃薯50g、圆葱50g、辣椒1个、平菇1个、香菇50g、
辅材;
油适当、盐适量、辣椒干适当、麻椒适当、花椒适当、姜适当、葱适当
生抽酱油适当、郫县豆瓣酱适当、黑胡椒适当、五香粉适当、韭菜苔适当、
1.兔腿清洗
2.加葱、姜和盐腌20分钟
3.土豆切块,辣椒切片,洋葱切片,香菇切成片
4.辣椒干剪段,葱、韭菜苔切条、生姜切成片。
5.腌过的兔子肉放进少量木薯淀粉翻拌
6.锅中加点油,半炸半煸至表层成深金黄。
7.捞出兔子肉。
8.锅中留适当的油,下辣椒干、麻椒、花椒炒出香味,再下一大勺的郫县豆瓣酱,再次炒出香味,下兔子肉。
9.圆葱片,加入生抽酱油、黑胡椒、五香粉,再次煸炒。
10.放进马铃薯、香菇、平菇、辣椒,加适当的水,炒过。
11.起锅时放进韭菜苔段就可以
12.兔子肉要先煸干,或是彻底用煎炸;料一定要先炒成香,最终炒兔肉时,放水后能够多炒一会儿,更非常容易进味
如上所述期待给大伙儿一个参照,这道特色美食喜爱的盆友要个人收藏哦,香辣干锅兔这家常小菜还加上了许多别的的食材,有马铃薯和辣椒,这二种食材也是备受大伙儿的钟爱。添加别的的食物一起还能添加一些调料,多种多样食材加上和调料提鲜这家常小菜的美味可口显而易见了。