当男性朋友觉得到自身的人体发现异常情况以后，還是需要保持警惕的，尤其是感觉全身疲倦，莫名其妙的流汗等，都需要意识到自身的肾脏功能身心健康出現了安全隐患，可以说肾虚在日常生活中還是很普遍的，假如可以了解肾虚的原因，当然就能搞好防护措施了，那麼男生肝肾阴虚的原因是啥?

　　1、乱用止痛药

　　长期服用或大使用量服食一些消炎止痛药品，如止疼片、消炎痛、布洛芬片、阿斯匹林等，非常容易造成肾危害。

　　2、过多服食一些中草药材

　　临床医学发觉会“伤阳”的中草药材有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。在其中雷公藤造成 的肾危害较大，次之是关木通。

　　3、过多喝饮料汽水

　　茶饮料和运动型饮料的过多摄入会间接性损害肾，人体内的ph酸碱度为7.2，这种饮品广泛为高宽比酸碱性，食用后身体ph酸碱度显著改变。

　　4、饮用水过少

　　假如长期不喝水，排尿便会降低，尿里中带上的废弃物和内毒素的浓度值便会提升。临床医学普遍的肾结石、肾积水等都和长期不喝水息息相关。

　　5、暴食暴饮