许多女士皮肤敏感非常容易皮肤过敏，一到春天，脸部便会出現皮肤过敏状况。红彤彤一片不用说，比较严重的还会继续出現瘙痒，泛红，起小疙瘩等病症。那脸上发红瘙痒起小疙瘩怎么办呢？

　　脸上发红瘙痒起小疙瘩该怎么办？

　　1、冰敷

　　脸上发红起疙瘩，干万不可以用力抓破，也不可以随便涂带有激素类药物的药物。可以用盐水冰敷伤处，一天3-4次，一次5分鐘，能够减轻皮肤过敏症状。

　　2、找到过敏原

　　假如自身没法辨别是啥原因造成的皮肤过敏，建议去皮肤科查验过敏原，查验的范畴包含了100中日常生活可能触碰到的物件，能合理找到皮肤过敏罪魁祸首，防止之后皮肤过敏产生。

　　3、搞好防范措施

　　假如你是皮肤的皮肤耐受性差，非常容易脸部过敏其反映，就需要提前搞好防护措施。例如转季出门尽可能佩戴口罩、遮阳帽等;挑选纯天然无刺激性的护肤产品护肤品;用心搞好皮肤的保湿补水工作中等。

　　4、应用抗敏感护肤品

　　脸部过敏后一般的护肤产品和护肤品就需要马上停止使用了，能够挑选朵嘉浓、理肤泉等敏感皮肤专用型的护肤产品。这类护肤产品能合理缓解皮肤不适，缓解过敏的症状的加剧，协助皮肤复建维护天然屏障抵御外部刺激性。

　　5、补充维他命

　　有时身体维他命成分的减少也会引起敏感肌肤，确保充足的维他命能合理提升皮肤组织延展性，提升皮肤耐受性。能够多吃猕猴桃、草莓苗、西兰花等含有维他命C的蔬菜水果。

　　6、留意食物禁忌

　　肌肤过敏时肯定不可以服用牛肉、羊肉等发性食物，及其像海货、朝天椒等非常容易造成肌肤过敏反映的食材。尤其是在皮肤过敏期内最好是服用粥类，或是是蔬菜水果等。而且一些蔬菜水果像莴笋、西兰花等都归属于光敏性的食材，这类还要留意尽可能不必服用。