维他命B2，别名维生素b2，是一种黄颜色的水溶B族维他命，我们普遍的水溶多种维生素B片，一般全是亮淡黄色，就是说维他命B2的色调，它最开始是由英国生物学家1933年从牛乳中获取出去的，以其色调亮淡黄色而称为“维生素b2”。

　　维他命B2的内分泌系统维他命B2是身体中十分关键的一种维他命，它在人体的每个位置常有遍布，针对保持身体的一切正常内分泌系统起着十分关键的功效。维他命B2的关键作用是做为辅酶参加“氢”的传送工作中，可以輔助身体多种多样空气氧化还原酶的见效，保持身体的一切正常作用，其关键的内分泌系统有：

　　1.参加身体的各种各样营养元素的氧化磷酸化，提升机体针对蛋白、碳水化合物的使用率，因而充裕的维他命B2针对推动发肓，保持皮肤、黏膜的一致性和身心健康，全是十分关键的。2.维他命B2体细胞的生长发育新陈代谢，具备维护头发毛囊、皮腺身心健康的功效。3.维他命B2参加铁的消化吸收与装运，有利于含铁转换为血红蛋白浓度。

　　4.维他命B2参加维他命B6和维他命B3的新陈代谢，它是身体B族维他命协同效应的典型性事例，因而，在补充维他命B6和B3时，适度的补充维他命B2，有利于提升消化率和转换率。

　　人体欠缺维他命B2的主要表现

　　身体假如欠缺维他命B2，一般会出現皮肤黏膜的有关病症，如嘴部可能出現口角炎、舌炎、口腔溃疡、口腔炎、地图舌等，眼周可能出現眼睑炎、眼角膜体细胞增生，结膜炎等；皮肤可能出現毛囊炎、丘疹、耳后溢脂性皮炎等；私处可能出現阴囊炎、外阴骚痒、女人生殖器官干躁、黏膜血肿，乃至溃破等问题。少年儿童长期性欠缺维他命B2，会导致重度贫血和生长发育发育不全。