美容养颜针对女性朋友们而言十分关键。女士的总体气场就是说依靠全部人体的健康营养及其面色所决策的。假如身体有内毒素，或是内毒素沒有排干净，那麼面色就会黯淡。那麼身体排毒养颜汤的做法有什么?

　　身体排毒养颜汤的做法

　　1、玉米排骨汤

　　原材料：猪骨头500克，玉米棒子150克，红萝卜100克，姜片10克，大枣10克，盐5克，鸡精1克，鸡精2克，绍兴酒2克，白汤适当。

　　作法：

　　1、猪骨头劈成块，玉米棒子切割成段，红萝卜去皮切成块，姜片削皮切开，大枣清洗。

　　2、锅内放水，待水开落，资金投入猪骨头，红萝卜，用火煮透冲净。

　　3、用瓦煲一个，资金投入猪骨头，红萝卜，苞米，姜片，大枣，引入白汤，绍兴酒，用文火煲1钟头后，除掉姜，加入盐，鸡精，鸡精，再煲20分鐘就可以。

　　2、海菜虾米音乐南瓜汤

　　原材料：老南瓜100克，海菜10克，虾20克，生鸡蛋1枚，冬菇50g，鲜鱿20g。生抽、动物油、米酒、醋、鸡精、朝天椒各适当。

　　作法：先将海菜小水泡，清洗，生鸡蛋打架碗内搅拌，虾米皮用米酒侵泡，冬瓜削皮、瓤，清洗切片;再将锅纵火上，倒人动物油，烧开后，放人生抽炝锅，加适当的冷水，投入虾米皮、冬瓜块，煮约30分鐘，再把海菜资金投入，10分鐘后，将搅好的鸡蛋液倒人锅中，加微信好友调料并条既成。

　　3、百合花瘦肉汤

　　原材料：百合花50克，白木耳30克，瘦猪肉250克，各种各样调味品适当。

　　作法：将百合花清洗，白木耳用清小水泡发，清洗;瘦猪肉清洗，切片。把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煮2钟头，调料就可以。

　　4、苞米山药大骨头汤

　　原材料：猪大骨300克、山药200克、苞米100克、红萝卜100克、姜10克、盐适量。

　　作法：猪排骨清洗预留，剁碎块，苞米、红萝卜和山药、姜提前准备好。苞米、红萝卜清洗切割成条形，生姜切成片，新鮮山药削掉皮切成块，放进加了醋的水里侵泡，防止掉色。锅内坐水煮沸，把猪排骨放进沸水中焯两三分钟，焯掉鲜血。把焯掉鲜血的猪排骨挪到灌满水的石锅中，放进生姜片，大火烤开转文火煲三十分钟，放进山药、苞米和红萝卜，再次煲1个钟头。最终煲出去的汤鲜美乳白色，让人流囗水三尺，喝时加入盐就可以。