实际上许多 的情况下女性朋友们在月经期也不太重视自身的环境卫生问题的，那样的话便会造成一些病菌进到到身体的，造成一些经期推迟一周的状况的，那麼下边我们就一起来掌握一些经期推迟一周的饮食疗法方式 。

　　饮食疗法方式 ：

　　1、红枣20枚，益母草颗粒10克，老红糖10克，放水炖饮汤，每天早中晚各1次。适合于生理期受凉引发月经后延，月经过少等症

　　2、生鸡蛋2个，益母草颗粒30克，将生鸡蛋清洗，同益母草颗粒放水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适合于淤血阻碍引发的月经过少，月经后延症

　　3、红高粱花、老红糖各适当，水煎，分2次饮服。适合于例假提前、月经量多而鲜红色者

　　4、川芎、姜片各10克，羊肉100克，放水同煮，熟后放盐，饮汤肉食。适合于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、白醋200克，水豆腐250克，同煮开，餐前吃，1次吃了。适合于生理期过短、鲜血深红色、量多的健壮女士。6、生山楂肉50克，老红糖40克。先煎山楂果去渣，冲进老红糖、趁冬季热饮。适用月经延后

　　7、桂圆肉50克，生鸡蛋1个，先煎桂圆，30分钟后打进生鸡蛋，共炖至熟，早中晚各1次，连服10天。适用虚证月经不调

　　8、公鸡冠2个，食用盐少量，鸡冠煮开，蘸盐吃，每天1次，每个月3-5次。适合于阴虚内热月经不调。

　　9、鲫鱼500克，米酒260克，取鱼类与米酒同煮吃，鱼骨头烤干研粉，早上用米酒服用。适用经多不净者。

　　10、阵年高粱米根2个，清洗，熬水食用。适合于经期过长不净者

　　以上本文就为大伙儿详解了一些经期推迟一周的饮食疗法方式 ，坚信大伙儿早已拥有一个较为基本的了解了，因此在平常的日常生活的情况下，自身要重视自身的环境卫生问题的，自身的內裤要独立开展清理的。