女士的身心健康一向非常值得关心，健康是日常生活的基本，有时能预测分析自身的健康状况也是很重要的，例如女士掌握排卵期便是很有必要的，它影响男夫妻性生活，事关怀孕大事儿，也是事关到女性生殖健康。在一些状况下女士需要认识自己的排卵期，那麼检测排卵期的方式 有什么呢，实际上方式 是有很多的，下边就详细介绍几类检测排卵期的方式 。

　　1、测算法：一般 ，女士在下一次来月经前2周上下(12-16天)排卵期。因而能够依据自身之前生理周期的规律性自主测算。可是，遭受自然环境、病症、情绪及药品的影响，排卵期也会有一定的变化，因而测算排卵期时要依据具体情况。

　　 2、经行日期推算法：排卵期第一天=最短一次生理周期日数减掉18天，排卵期最后一天=最多一次生理周期日数减掉11天。

　　 3、超音波检测法：现阶段中国各医院应用阴式B超观查子宫卵巢的尺寸，测量卵子的尺寸，确定排卵期是什么时候。

　　 4、检测排卵期“唇膏”：因样子神似唇膏而而出名，具体是一个小型光学显微镜和一组光泽灯源，用以观察女士的唾沫中的雌性激素结晶图象。

　　 5、阿基诺法：阿基诺法也称公式法，即从生理周期的最后一天(也就是下一次经期刚开始的第一天)向前推14至15天便是排卵期。假如下一次月经初潮的那一天为第N天，那麼此次的排卵期便是第N-14天。

　　 检测排卵期是有效的，让女士更掌握字自身，还能够依据排卵期是不是一切正常来关心自身的身体状况。女士可干万不容忽视或是不高度重视这件事情，检测排卵期也许对一些女士而言沒有必要，实际上它是错误的，检测排卵期，根据关心排卵期，根据上文上述的方式 ，一旦有哪些出现异常也可立即了解，是保持健康的方式。