始终保持一个姿态会造成血液商品流通不畅，进而出現手麻腿麻的状况，有些人针对腿麻并不在乎，实际上腿麻针对人体有挺大的伤害，下边就详尽的说一下腿麻是什么原因造成的，另外介绍一下腿麻有什么伤害，及其在腿麻的情况下应当怎么缓解。

　　不仅是由于血液商品流通受阻才会造成腿麻，下边详尽说一下造成腿麻的原因有什么。

　　1、椎间盘出現变病，椎间盘压迫神经以后，使腰间盘的一部分骨质增生，非常容易出現手腿发麻的病症。

　　2、外展神经变病，例如大腿根部周围的胫神经遭受损害后会出現腿麻的病症。

　　3、脑血管病，假如病人有糖尿病，高血压，冠心病等，非常容易因为心脑血管里边的血液商品流通不畅，出現手腿发麻的病症。

　　知道腿麻的原因以后，还要了解一下腿麻会给身体产生什么损害。

　　1、腿麻以后会导致大腿根部乏力，影响一切正常的站起及其走动，务必要等病症减轻以后，才可以恢复过来。

　　2、腿麻会产生四肢无力的觉得，体质虚寒的人与老人忽然碰到腿麻的状况，可能会出現摔倒，造成人体的别的位置负伤。

　　3、腿麻的时血液商品流通不畅，非常容易使病人突然冒出昏倒的状况，因此碰到腿麻的情况下要立即开展调养。

　　腿麻针对大家而言并并不是一个好状况，它能够 体现出人体的人体器官出現了一定的问题，下边介绍一下，碰到腿麻的情况下应当如何调养。

　　1、碰到腿麻的情况下，应当立即调节姿态，能够 在小范畴内迅速的行走十多分钟，能够 合理的减轻腿麻的病症。

　　2、左腿麻时能够 举起左手，大约10秒钟学会放下，反复做三次，左腿麻时能够 举起右手，反复做三次，每一次10秒钟，那样能够 大大的减轻腿麻的病症。

　　3、对麻木的位置开展揉搓，敷热，那样在一定水平上还可以合理减轻麻木的病症。

　　4、改变走动方法，能够 挑选内八字的行走方法，还可以具有减轻腿麻的病症。

　　平常要尽量减少出現腿麻的病症，会给人体产生挺大的影响，怎样果常有腿麻，要立即到医院体检人体，找到腿麻的实际原因，目的性医治，在碰到腿麻使能够 采用一定的方式来减轻腿麻的病症。