不清楚有没有跟我一样的结婚母亲，怀了孕是不是也是腰酸痛？现阶段由于要工作也确实是都还没调出去時间去做检查。因此先在这儿问一问是不是有一样的人呢。下列就是我自身小结的很多人的建议，也终归不清楚哪一条是对的，很迷茫。期待有有经验人工作经验的能给点珍贵的建议。将不胜感激。

　　有些人说，它是因怀孕人体内的生长激素代谢产生变化。怀孕期间以便孕妇分娩时宝宝能圆满根据产门，身体内分泌一种生长激素，可使相互连接盆骨的韧带松弛，这类生长激素另外具有松驰肌肉的作用，使脊柱的弧度增加，因此非常容易腰痛。那就是一切正常的。

　　建议建议：适度锻炼健身运动,另外留意营养成分及正确姿势睡眠质量孕妇左侧睡。你能平在床上，给你的亲人轻轻地的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张之后便会造成部分的肌肉疲劳，造成疼痛。可以用纯棉毛巾敷热，单纯性的敷热、柔和的推拿，能够 推动肌肉内的血液循环系统，能够 提升肌肉的营养成分来缓解疼痛

　　也有些人说：你好，孕妇腰痛的原因关键有：一是怀孕期间胎宝宝及附设的胚胎、孕妇羊水等一天天扩大增加，提升了椎间盘正前方的压力。二是以便保持稳定，孕妇站起时腰背肌务必用劲收拢，使骨盆前倾，产生独有的挺腰姿态，腰背肌持续收拢，没法释放压力歇息，時间久了会因为疲惫造成腰酸

　　建议建议：是一切正常的生理现象，适度注意休息，防止长期的站起或徒步能够 缓解疼痛，防止过度劳累

　　也有人说的就情况严重了：您好：这类状况很一切正常,怀孕期间,孑宫的涨大能造成腰,腹部的疼痛.一段时间融入了就好了.轻轻地的推拿腰腹能够 缓解疼痛.维持好的情绪也很重要. 可是腹部有点疼我建议您還是最好是到医院门诊做下B超检查一下,那样对您与小宝宝都是有益处.怀孕期间大部分女性在停经后40天上下要，可出現胃口降低、时间食、厌油腻感、恶心想吐、呕吐、腹胀、便秘、头昏、困乏、思睡等早孕反应，重则能够 出現口干舌燥、皮肤干等脱水状况，怀孕期间在雌、雌激素的相互功效下，胸部增大、乳房疼痛、乳头、乳头黑色素加重发黑等早孕反应的。

　　也有人说：这类状况归属于早孕反应一般的根据歇息，防止一切欠佳的刺激性，消除思想顾虑，少吃多餐等大多数怀孕3月之后就没有事了。

　　也不知道是否由于怀孕的原因，每日都很急，也听朋友他们说，准备怀孕三个月，一不小心得话非常容易小产的呢。一方面感觉自身身体素质平时很牢固的那类，并不是那文文弱弱的林黛玉，纸片人这类，应当不容易小产这类的，另一方面她们又要我放松，越发想轻轻松松越发心急。反倒更焦虑不安了。也是有每日散散步，略微活动筋骨来减轻腰痛。