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清蒸鲥鱼的做法
更新时间:2022-04-02 13:45:19

  鲥鱼做为一种回游性淡水鱼,在中国一般仅有在夏天的情况下可以吃到,在别的的时节是很难以下咽到鲥鱼的,并且鲥鱼自身含有的营养元素也很高,它和河豚鱼及其刀鱼能够说成并称,从而也由此可见鲥鱼的宝贵之处,最重要的是鲥鱼含的不饱和脂肪十分高,因而非常合适三高人群服用。

  而要谈起鲥鱼的做法,也是十分多的,许多传统式的鱼肉做法都很合适鲥鱼,但是要谈起哪样作法最能感受鲥鱼的美味得话,那一定是清蒸鲥鱼,它是最能感受鲥鱼味儿的一种作法。而实际清蒸的鲥鱼的做法以下:

  清蒸鲥鱼作法一:

  原材料:主要材料鲥鱼调料香肠、平菇、春笋、白肉片调味品盐、鸡精、鸡精粉、白胡椒粉、米酒、糖、姜蒜片、食用油、麻椒、上汤

  作法:

  1.鲥鱼解决干净(不必去鳞),打花刀,腌渍进味。

  2.将鱼用热水烫1分鐘,摆盘,调料摆放在鱼的身上。

  3.将鱼入笼煮熟取下,除掉葱、姜、麻椒,扔掉不必要料汁。

  4.用上汤调料后勾薄芡,浇在鱼的身上就可以。

  清蒸的鲥鱼的做法二:

  1. 平菇去蒂,清洗,切成片;

  2. 姜清洗,切成片;

  3. 熟火腿切成片;

  4. 香莱择洗干净,切条;

  5. 春笋削皮清洗,切成片;

  6. 葱去须根,清洗,切条;

  7. 将鲥鱼挖去鳃,沿胸尖破腹去内脏器官,沿脊梁骨割成两块,都有半片首尾;

  8. 拿取软片清洗,用洁布吸掉水;

  9. 将猪网油清洗,晾晒;

  10. 用力将鱼身提到,放进开水中烫去腥味后,鱼鳞朝上放进盘里;

  11. 将火腿片、平菇片、笋丝两色铺放到鱼的身上;

  12. 再加猪板油、白砂糖、食盐、虾米音乐、米酒、鸡清汤100ml,盖上猪网油,放上葱段、生姜片;

  13. 上笼用灶火蒸约20 分鐘至熟取下, 拣去姜蒜,剥去网油;

  14. 将料汁滗入碗中,加黑胡椒粉调合;

  15. 再浇在鱼的身上,放上香莱即成;

  16. 上餐时含有姜、醋碟,以供蘸食。

  针对清蒸的鲥鱼的做法,文中就为您详细介绍这二种,您能够依据家中的原材料来挑选哪样较为适合,以便确保清蒸鲥鱼的口味,在挑选鲥鱼的情况下请您一定要留意挑选新鮮的鲥鱼,并且最好能够带著鱼鳞一起蒸,那样才可以确保鳞下的人体脂肪不容易被毁坏掉。

标签: 清蒸 做法
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