新生的宝宝长牙齿是新生命成长的第一步，虽然每位宝宝都会经历长牙，但是极个别的会出现长牙齿痛这样的问题。如果长牙齿发生疼痛的话，一定要及时看医生，其次就是可以为宝宝准备一些专业的牙胶和磨牙棒，来缓解长牙齿带来的不适症状。

　　一、缓解宝宝长牙痛

　　1.宝宝出现牙龈发炎等症状时，父母可以用清洁后的手指轻轻摩擦宝宝的牙龈，这样不仅可以有效缓解长牙痛苦，还可以分散宝宝注意力，增进亲子感情。

　　2.让宝宝吃一些较为清凉的水果可以有效缓解牙龈发炎，同时还可以转移宝宝注意力，香蕉和胡萝卜都是不错的选择。此外，冰凉的干净毛巾和橡胶奶嘴也可以起到缓解疼痛的效果。

　　3.若想要宝宝不再感到疼痛，最好的方法是有效地转移宝宝的注意力，不要让宝宝将精力注意到自己的牙龈上。父母可以尝试同宝宝玩一些游戏，比如躲猫猫或抱着宝宝摇晃等，此时为宝宝准备一些玩具也是必要的。

　　4.宝宝长牙时可以巧妙地使用奶瓶，将奶瓶装满果汁或牛奶，倒置奶瓶使瓶口充满液体后放入冰箱，等到结冻后让宝宝含在口中，宝宝会非常乐意咬奶瓶嘴，达到冷敷牙龈的效果。

　　5.宝宝长牙时，咀嚼可以帮助宝宝有效缓解疼痛，咀嚼时宝宝的颌部不断运动可以减少疼痛。注意宝宝咀嚼的东西要干净、无毒并且可以吞咽。

　　二、长牙齿痛怎么办

　　1、冷敷牙龈

　　一些清凉的食物除了能够有效的舒缓发炎的牙龈之外，同时还能够转移宝宝的注意力，比如冰香蕉、冷胡萝卜等。除此之外，还有像冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴，都能起到很好的止疼作用，但冰凉毛巾的效果似乎不如冰香蕉的效果要好。

　　2、按摩牙龈

　　如果宝宝出现牙疼的情况，家长不妨将手指洗干净以后或用专用按摩牙龈器轻柔的按摩宝宝的牙龈，这样做除了能分散孩子的注意力之外，而且还能起到缓解牙龈疼痛的作用，同时更能拉近亲子间的关系。

　　3、玩游戏

　　要想宝宝感觉不到疼痛，最好的方法便是转移宝宝的注意力，让他不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。因此家长不妨和宝宝多玩些游戏，比如玩玩具、跳舞、躲猫猫等，这些游戏都是宝宝最爱玩的，同时还能让宝宝忘记不适感。