百合花是一种作用十分多的特色美食，并且百合花也归属于一种花，香水百合的花朵能够做出许多 ，美味的东西例如拌凉菜百合花，用百合花熬汤，针对滋养皮肤拥有很好的作用，那麼接下去为大伙儿来详细介绍一道莴笋百合的做法。

　　葱段。油。盐。糖。木薯淀粉。味精。莴笋。百合花。

　　作法

　　1.先把莴笋清洗，切割成棱形块；百合花去除瓣尖和瓣尾的色黑斑，清洗后用冷水侵泡。

　　2.次之再将莴笋放进开水锅中稍焯一下（色调变翠绿色就可以），随后捞入冷水盆里预留。

　　3.最终坐锅，放进少量食用油烧开，葱段炝锅。

　　4.随后倒进莴笋和百合花，炒匀后，用木薯淀粉勾薄薄一点儿芡，添加少量味精，再放进少量盐调料，出锅摆盘。

　　主要材料

　　莴笋 (适当) 百合花 (适当)

　　调味品

　　葱 (适当) 姜 (适当) 糖 (适当) 木薯淀粉 (适当) 盐 (适当)

　　厨房用品

　　炒菜锅

　　1莴笋清洗修边成段，干百合泡软，姜蒜切条

　　2沸水锅中加盐和油，目地是使莴笋更为翠绿色

　　3将芹菜百合焯排水

　　4滚油放进姜蒜

　　5放进芹菜百合

　　6事前兑好的糖木薯淀粉汁

　　7芹菜百合迅速煸炒30秒后添加糖木薯淀粉汁，迅速煸炒后起锅

　　8盛入盘里

　　，上边的文章内容我们掌握来到莴笋百合的做法，味儿不仅十分的好，并且针对在将要夏季的来临之际，针对许多 ，滋养皮肤，补充原气拥有很好的作用，大伙儿能够来一起试着一下。