男生要想有着高品质的夫妻生活,除开性爱时间的长久及其性爱技巧和性经历的丰富多彩以外,还需要有身心健康的男性精子,男性精子的魅力一定水平上显示信息男士的身心健康水平。男生,好好地关爱自身的男性精子,日常生活将更幸福。
一、马上抛下烟草
每日抽烟一包以上的男生,精子活动率一直比不烟民的男性精子弱。但在戒烟后,应需注意不必烦躁不安,由于那会使男性激素降低,进而导致男性精子降低。
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