在生活起居中，假如我们做家常炖鱼得话，通常我们仅仅单纯性的做鱼，都不加上别的的蔬菜水果配搭，怕影响了鱼的鲜香，那麼鱼和马铃薯能够配搭烧菜吗?鱼和马铃薯究竟能够另外吃吗?这种全是要想菜谱自主创新的人明确提出的疑惑。

　　马铃薯和鱼头汤互相吃得话实际上没什么副作用的，并且鱼头汤里边含有比较多的动物蛋白的，而马铃薯里边含有比较多的是绿色植物木薯淀粉，互相融合得话会更为非常容易消化吸收一些，可是要留意的是假如马铃薯熬汤得话口味并并不是非常的好，如果是要想补钙补锌得话平常能够多吃一些鱼头汤，随后在鱼头汤里边加一些水豆腐得话会让优质蛋白质的消化吸收比较好的，另外也是能够补充比较多的高效率能量蛋白质。

　　下列食材两小时内不可以另外服用,不然会产生中毒了,乃至有生命威胁,干万不能麻痹大意。

　　1、脚鱼与荠荠菜：食则身亡。拯救：吃芥蓝菜汁二两。

　　2、鲫鱼与甘草：食则身亡。拯救：吃色拉油二两。

　　3、羊肉与绿豆：食则涨破肚。拯救：甘草一两煎水服。

　　4、水蜜桃下白酒：食则让人晕倒，多吃身亡。拯救：牛黄丸三粒。