我们的三餐不可或缺稻米,可是非常少有些人了解,稻米里边木薯淀粉成分有多少?实际上,稻米的主要成分便是木薯淀粉,大约占来到百分之七十到百分之八十。除开木薯淀粉之外,稻米中还带有蛋白,人体脂肪,维他命,磷,铁,亮氨酸,苏氨酸,异亮氨酸等营养元素,下边就一起看一下稻米的木薯淀粉成分。
在每豪克稻米中,含淀粉(碳水化合物化合物)77.6克,蛋白6.7克,人体脂肪0.9克,膳食纤维0.3克,钙(钙食品)7mg,磷136mg,铁(铁食品)2.3mg,维生素b21 0.16mg,维他命(维他命食品)B2 0.05mg,维生素b31mg及其蛋氨酸125mg,缬氨酸394mg,亮氨酸610mg,异亮氨酸251mg,苏氨酸280mg,苯丙氨酸394mg,谷氨酸122mg,磷酸氢钙255mg等多种多样营养元素。