第二脚指忽然肿了，有可能是由于部分遭受工作压力，例如穿鞋过紧挤压成型到这一位置造成的疼痛。也是有可能是部分造成感染，例如存有甲沟炎等病症，就可以造成这类疼痛的病症。也有可能是是末梢神经新陈代谢作用较弱的要素造成的，此刻就会有可能是存有痛风这类病症，一般是和血尿酸过高的要素相关。

　　脚指肿疼该怎么办

　　1、冷敷止疼

　　因为发胀处发热疼痛强烈，能用医用冰袋冰敷，有利于缓解疼痛，可是要记牢不必把冰块儿立即贴到皮肤上。

　　2、药品止疼

　　假如疼得吃不消，可在技术专业医生的具体指导下，短暂性服食止疼消肿药品来减轻病苦，能用秋水仙碱片、非甾体止痛药，留意:不能长期性依靠用药治疗，要不然会危害肾脏功能。

　　3、敷热缓解疼痛

　　应用热纯棉毛巾敷在脚趾头疼的部位，15-20分钟就可以。敷热能够推动脚肿位置的痛风结石融解缩小，减轻足部疼痛。

　　4、推拿缓解疼痛

　　推拿心包经，使心脏恢复过来的工作能力，将血液送至骨节，才可以使血尿酸晶挪动，甚而排出来，脚肿病症即能减轻。

　　5、艾炙缓解疼痛

　　病人自执引燃的艾条，指向脚指疼痛部位，距皮肤1.5-3cm，以觉得艾灸穴位处湿热、舒服为度，每天灸一次，每一次灸3-5分鐘。

　　脚指肿疼要注意什么

　　1、多饮水。尿酸偏高病人要多喝白开水或淡茶叶茶，每日的小便量要控制在3000Ml上下是最好是的。可以用有利排尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝性热的饮品等。

　　2、尽可能挑选低嘌呤的食材，每天漂呤摄入量不可超出300mg。低嘌呤食物有稻米、苞米、生鸡蛋、牛乳、各种各样水果蔬菜等。

　　3、少吃或是不要吃肉类食品、淡水鱼、海货、动物内脏、豆类食品等嘌呤高的食物。建议专业纪录各种各样普遍的食材的嘌呤含量，克制自己吃他们的冲动。

　　4、防止摄取过多发热量，发热量摄取以保持理想体重为宜，肥胖症或超载者应降低发热量摄取，尽早减少休重。

　　5、食材中的漂呤在开水中焯之后会很多减少，因而能够多吃凉菜，防止喝菜汁、火锅汤等带有高嘌呤食物的料汁。

　　6、尿酸偏高病人还需要戒烟酒，酒烟都是造成尿酸增高。

　　7、定期到医院体检血尿酸浓度值，保证心里有数，控制血尿酸浓度值。