尽管大家都了解在怀孕期间需要补充叶酸片，可是却并不了解叶酸片是一种维他命。一般来说，适当的叶酸片并不会对人体导致压力，就算补充过多，人体也会新陈代谢出来。可是假如长期很多补充叶酸片得话，也会造成 中毒了状况的出現。假如很多补充叶酸片出現了健康风险，最好是立即到医院体检，并终止服食叶酸片。

　　最先叶酸片过多会导致孕妇身体的锌元素欠缺，造成 锌元素消化吸收出現问题。锌元素的欠缺会导致胎儿出現问题，可能会出現胎停或是是小产的严重危害。因此假如孕妇怀孕期间要补充叶酸片，最好需注意补充叶酸片的量。补充叶酸片以后一定要立即到医院搞好查验，查验叶酸片在血液中的成分，及其锌元素在血液中的成分，维持血液中叶酸片和锌元素的适当才行，那样就可以确保小宝宝的身心健康。

　　实际上叶酸片适当就行。叶酸片补充过多也会导致许多的伤害。例如叶酸过多会导致维他命b12的消化吸收遭受比较严重的影响，会导致维他命b12消化吸收出現问题，造成 孕妇和胎宝宝的中枢神经系统出現问题。

　　叶酸片补充过多还会继续造成 孕妇初衷昏厥状况的出現，而且有可能会出現叶代谢性酸中毒，导致胃肠出現不适，消化吸收出現不太好的情况，腹胀、呕吐、厌食等全是叶酸片补充过多的严重危害。

　　叶酸片是一种水溶维他命，因绿叶子中成分十分丰富多彩而而出名，别名喋酰磷酸。在大自然中有几种存有方式，其孕妈化合物是由喋啶、对羟基苯甲酸和磷酸3种成份融合而成。叶酸片在身体有积极消化吸收和外扩散处于被动消化吸收二种方法，消化吸收位置关键在结肠上端。还原型叶酸片的消化率较高，谷氨酰基愈多消化率愈低，葡萄糖和维他命C可推动消化吸收。