甜瓜是老少咸宜的新鲜水果，是除开甜瓜夏天消暑的另一大挑选, 它的矿物、糖份和维他命C的成分则显著高过甜瓜，因此大伙儿能够试着吃甜瓜，甜瓜立即吃可能一些不太便捷，针对老年人小朋友而言，但是如果榨出香瓜汁，就老少咸宜变成通喝型的了，香瓜汁能够避免 夏天口干口渴，解暑清凉。

　　甜瓜是夏令解暑瓜果蔬菜，其营养成分可与西 瓜匹敌。据测定，甜瓜除开水份和蛋白的成分小于甜瓜外，别的营养元素均不少于甜瓜，而芬芳物质、矿物、糖份和维他命C的成分则显著高过甜瓜。多食哈密瓜，有益于身体心脏和肝脏及其肠胃系统的活动，推动内分泌和造血功能功能。中华民族医药学确定哈密瓜具备“解暑热，解烦渴，通便”的明显作用。

　　甜瓜如今中国各地广泛种植，瓜瓤生吃，解渴清燥，可去除口臭，但瓜蒂有害，生吃过多，即会中毒了。据相关权威专家评定，各种各样甜瓜均带有苹果酸、葡萄糖、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等丰富多彩营养成分，对感染性发高烧、口干等，都具备非常好的功效。

　　1. 甜瓜含很多碳水化合物化合物及柠檬酸钠等，且水份充足，可解暑清热解毒、生津止渴、除烦;

　　2. 甜瓜中的转化酶可将不可溶蛋白转化成可溶蛋白，能协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分;

　　3. 香瓜蒂中的维生素b2能保护肝脏，缓解漫性肝损伤;

　　4. 当代研究发现，香瓜子有驱杀寄生虫，丝虫等功效;

　　5. 甜瓜营养丰富，可补充身体需要的动能及营养元素。

　　甜瓜全身都是宝贝，不但瓜瓤可以吃，香瓜子还能够去杀寄生虫，甜瓜的营养元素许多，在炎炎夏日，尤其是来到热天，大家非常容易出現食欲降低，心里烦躁的病症，此刻拿出来冰饮甜瓜，清凉一下，好心态马上吃出去，但是要留意