刨腹产之后在坐月子的情况下就不必去随便的行房，大约需要直到身体恢复大半年之后才能够去再次行房，那样才能够防止在行房的全过程中针对女性朋友们的阴道内位置导致不太好的刺激性，乃至是会造成 病菌感染的风险性产生，一定要直到人体恢复过来到一切正常水准之后才能够再去行房，针对人体会更为优良。

　　确保歇息

　　因为孕妇分娩会给孕妇的心身导致极其疲劳，因此孕妇分娩后的第一件事便是让孕妇美美哒地睡一觉，亲属不必随便去打搅她。睡够以后，应吃些营养成分高且易于消化的食材，另外要多饮水。“坐月子”里和哺乳期间都应吃高营养成分、高热量食物、易于消化的食材，以促进人体快速修复及确保乳量充裕[1]。

　　尽快下床活动

　　一般状况下，经阴道内正常分娩的孕妇在生产第二天就理应下床行走。但应留意不必着凉并防止冷气直吹。还可以在医务人员具体指导下，每日做一些简易的锻练或生完孩子体操运动，有益于修复，并保持稳定的身材。

　　生完孩子1个礼拜，孕妇能够做些轻度的家务，如打扫卫生、打扫等，但持续時间不适合太长，更不能干偏重的力气活，不然易引起子宫异常出血及子宫脱垂。

　　留意清洁卫生

　　“坐月子”里孕妇的外阴部分必物较多，每日运用温水或1：5000高锰酸钾溶液水溶液清洗外阴部。勤洗会阴部垫并维持会阴部清洁和干躁。

　　生完孩子因为大量出汗，要合理洗头、冼脚、勤洗内衣内裤，维持体肤的清理。冼澡以淋浴为宜，以防浊水注入女性阴道产生感染。

　　孕妇“做月子”期内，进餐频次较多，吃的东西也较多，如不留意漱口清洁刷牙，非常容易使口腔内细菌繁殖，产生牙齿疾病。以往，有许多 女性盲目跟风信仰“规矩”--做月子里不可以刷牙，結果“坐”一次“坐月子”毁了一口牙。孕妇每日应刷牙一两次，可采用儿童牙刷柔和地刷动。每一次吃过东西后，理应用温水漱漱口清洁。

　　居房间内常常自然通风，室温不能太高，也不能时高时低。以往经常出现将窗门闭紧，无论什么时候孕妇必须盖厚被的叫法，它是十分风险的，尤其是在夏天，非常容易导致孕妇中暑。

　　尽快纯母乳喂养

　　孕妇分娩后乳房血肿澎涨显著，尽快喂奶有益于刺激性奶水的代谢，使之后的纯母乳喂养有一个优良的开始；也要推动宫缩、还原。喂奶前后左右，孕妇十分注意维持两手的清理及其乳头、乳房的日常保洁，避免产生乳腺感染和新生婴儿肠胃感染。

　　科学安排产后性生活

　　产后恶露未干净或生完孩子42天之内，因为孑宫内的创口并未彻底修补，因此要肯定严禁夫妻生活。假如以便一时之欢而忘记了“戒严令”，非常容易导致月子期感染，乃至导致慢性盆腔炎等不良影响。

　　产后恶露干净较早的孕妇，在修复夫妻生活时一定要采用靠谱的避孕方法，由于月子期怀孕也是普遍的事，应引起重视。

　　准时产后检查

　　生完孩子42天上下，月子期将完毕，孕妇应到医院门诊作一次产后检查，以掌握人体的修复情况。万一有异常现象，能够立即获得医师的具体指导和医治。