大家都了解山参的营养成分是非常高的，有很多人到吃人参的情况下都是挑选买新鮮的山参，由于大家都感觉新鮮的山参它的营养元素不容易外流，实际上在吃新鲜人参的情况下，一定要将山参清理干净，由于人生道路的外形和红萝卜十分的类似，因此 清理起來也较为不便，那麼湿山参该如何吃呢?

　　新鮮人参怎么吃 吃人参常见问题

　　新鮮人参怎么吃

　　第一种食用方法：切成片含嘴。

　　切成片含嘴是一种简易的丰富多彩，这类方式把山参割开，切割成片状，以后再把山参片状放入嘴里边含着，含着有一段時间以后就可以把它给嚼碎了，那样能够缓解疲劳、香甜爽口哦!

　　第二种食用方法：炖食。

　　也是将新鮮的山参切割成薄厚大约在2CM的片状，立即放进陶瓷杯里，要满油水，密封性碗扣最好是，置放炖锅里隔水蒸炖至4到5个小时后，饮用水食参。

　　第三种食用方法：煲鸡汤。

　　把新鲜人参切割成片状以后留到那边预留，将鸡褪毛去内脏器官弄干净后放在炖锅里，随后再添加新鲜人参片2-3片就可以和调味品一起用慢火熬3个钟头上下，要还记得喝粥吃荤另外要吃人参片。

　　第四种食用方法：泡药酒。

　　用新鮮人参泡酒泡出去的酒好处大量，非常简单的冲泡方法，只需要用一全部新鲜人参清洗干水置放干净器皿，添加500G纯净度在50-60上下的纯粮酒，泡大约十几天上下便能够喝，每一次不必喝过多。

　　常见问题

　　1、山参尽管是一种补气药，但要是没有气虚的症状而随意服食，不是适合的。身体素质健壮的人，并无孱弱状况，则无须建号补品。

　　2、服食山参后忌吃萝卜(含胡萝卜、萝卜和绿萝卜)和各种各样海鲜。

　　3、忌喝茶。服山参后，不能喝茶，免使人参的作用损伤。

　　4、不论是泡服還是炖服，不宜五金厨具。

　　5、山参忌与红提同吃营养成分损伤，红提中带有单宁酸，非常容易与山参中的蛋白融合转化成沉定，影响消化吸收而减少药力。

　　人参的功效与作用

　　山参味甘、有点苦，性微温，归脾、肺、心、脾经，气雄体润，升超过降;具备补气血举陷，健脾胃益肺，宁心益智类，益气养血生津止渴的作用。

　　山参主冶重大疾病、病久、失血过多、脱液引发原气欲脱，神疲脉微;性子不够之食滞怠倦，呕吐泄泻;肺虚弱之胸闷气短喘促，咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦，惊悸记忆减退，体虚多汗;津亏之口干，解渴;气血两虚之腊黄，眩晕;肾虚勃起障碍，尿频尿急，气虚外感风寒。

　　快脂质代谢，并具备显著降低高胆固醇的功效。剂量山参可使麻醉小动物血压轻微升高，大使用量则使血压降低。不一样的山参中药制剂对石蜡切片蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有提高其作用的功效，并可改进其心房纤颤时的心肌肉无力。