肩膀疼痛可能是由于肌肉强直造成的，能够根据短波治疗来缓解疼痛。推拿对肌肉强直十分合理，当心引起颈椎病。颈椎病需要非常当心，做一些颈椎操对颈椎病非常有效。多注意休息，防止疲惫。肩周炎非常难耐，因此需要非常当心看待。不必太过担忧，维持乐观的心态，那样才可以保重身体。

　　可能原因为：

　　1、先要以外颈椎病的可能：

　　颈椎病时，因为神经根被压迫，可出現肩臂发麻病症。

　　2、肩膀肌肉筋挛：

　　因长期性低下头电脑前、或从业计算机操作，头、颈与肩臂始终保持某一种姿态，使肌肉、骨节等一直处在过度紧张，非常容易造成肩膀酸痛、发麻病症，而且因为颈椎骨一切正常生理曲度的改变，非常容易引起颈椎病。

　　治疗方法：

　　一、颈椎病时可牵引带、中医推拿医治。

　　二、肩膀肌肉筋挛医治

　　1、部分敷热：用纯棉毛巾敷热，可推动血液循环系统、消除肌肉痉挛。

　　应当归属于神经根型颈椎病关键临床症状颈肩部疼痛和手指头不适感关键发病原因很可能是颈椎骨小骨节移位被压迫到神经根故造成所述病症。

　　建议牵引带，针灸理疗，红外感应中医推拿颈椎治疗试一下。一定要防止始终保持一个姿态工作中和学习培训，尤其是低下头工作中学习培训，每1钟头上下要歇息10分钟上下。

　　可能是肩周炎的，一般能用布洛芬颗粒、双氯芬酸（扶他林）、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药品。一部分患者可部分注射冰醋酸酯化考的松或冰醋酸曲安奈德、得宝松、利美达松等，但大部分觉得，一年内不可以应用3--4次以上，更不能持续应用。医治中，应在止痛的基本上，积极主动选用作用锻炼方法，最大限度地修复肩关节脱位作用。康复训练应常常、适度，尽较大可能活动肩关节脱位。此外能够考虑到中医针灸、针灸理疗、推拿按摩、拔罐等。针对末期黏连牢固，比较严重影响病人生活品质的病案，可选用小针刀松解术医治。