尽管如今一些人流的方式能够合理的协助女士终止怀孕，并且也不会对人体导致很大的损害。可是大伙儿還是需要留意一下人流以后的调养。尤其是生活方式。那麼，做完人流可以吃杏吗？建议大伙儿還是不必服用，最美味一些滋补养生类的食材，调养一下损伤的人体和孑宫。

　　病人饮食的发热量应高一点，非常要供应生理学使用价值较高的蛋白、多种营养元素和碳酸盐类，特别是在要补充铁制及充裕的水份。理应多食营养丰富、便于消化的食材。可采用活鱼、鸡、生鸡蛋、肝脏、小动物血、猪瘦肉、豆类食品及奶类、新鮮水果蔬菜。正餐应先吃流质食物、半流质食物，如牛乳、小米粥、鲜面条；然后提升白米饭、馍馍、小笼包等。

　　烹饪方法以清蒸的为宜，使食品芳香细嫩爽口，有利于消化吸收。

　　人流后的最开始几日里，应多喝些汤类类、粥、多喝水，还可以炖母鸡汤、骨头汤、三鲜汤食用。应忌讳辛辣食物等刺激强的食材。

　　人流后的前一周，每天可用餐1～2次；1星期过后可修复为一日三餐。

　　饮食搭配调节应重视以下内容：

　　1.人流手术后十几天以内，蛋白1公斤休重应提供1.5～2克。因而，可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等。

　　2.因为人体较孱弱，常易出汗，补充水份宜少量多餐，汗水中排出来水溶维他命较多，特别是在维他命C、维生素b21、维生素b22，因而，应多吃新鲜水果、新鲜水果。这也有益于避免 便秘。

　　3.在一切正常饮食搭配的基本上，适度限定人体脂肪。手术后一星期内人体脂肪控制在每天80克上下。经行混乱者，禁吃刺激食品，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升经量。还要禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物。

　　有医生建议服食3-5副的生化汤（川芎六钱、生甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱）。