在日常生活中火龙果是一种营养成分十分高的新鲜水果，带有丰富多彩的维他命C和原花青素。牛乳带有丰富多彩的钙，对身体健康有很多的协助。一样是二种很有营养成分的食材，可是许多人确说，火龙果和牛乳无需一起吃，一起吃会造成中毒了。如今便说说火龙果牛奶一起吃是否会中毒了，如何吃才会对身体好。

　　一、火龙果不可以和牛乳同吃

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　　火龙果带有较高的维他命C，红心图片的更带有很多的原花青素，这二种成份全是归属于强氧化性的物质，而牛乳的关键营养元素是蛋白，和火龙果一起服用会造成牛乳的霉变，产生络离子，不容易消化，不但会减少相互的营养成分，还可造成消化不良。比较严重得话还会继续造成蛋白地基沉降 ，造成中毒了。建议二者间距半小时以上，分离服用。

　　二、火龙果不可以和哪些食物一起吃

　　火龙果不宜和香蕉苹果一起吃

　　很多人喜爱用火龙果榨汁服用，有时也加上别的的新鲜水果，可是火龙果不宜和香蕉苹果造成打汁，香蕉苹果和火龙果一样全是归属于寒性性的新鲜水果，而且香蕉苹果还具备促进消化的作用，二种一起服用非常容易造成腹泻。

　　火龙果不宜与寒凉的食材一起服用

　　我们都了解人与食材都具备五性，火龙果归属于性凉的新鲜水果，因而，在服用火龙果的另外不可以一起服用寒性性的食材，一起服用非常容易造成脾胃虚弱，影响消化吸收，比较严重时还可出現腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

　　凉性食物：

　　小米、绿豆、海带丝、黄豆芽、四季豆、茄子、番茄、丝瓜、香蕉苹果、梨、甜瓜、哈密瓜、东瓜、莴笋、海菜、荸荠、柿子饼、猪大肠、脑花、椹、弥猴桃、甘庶等。

　　三、牛乳不可以和哪些食物一起吃

　　1、大枣

　　吃枣后，不必立刻吃高蛋白食物食品，如牛乳。由于维C会使这二种食品中的蛋白化作块不易消化吸收，因此 要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食物食品。

　　2、杨梅酒

　　杨梅酒带有丰富多彩的水杨酸，牛乳中带有很多的蛋白。若二者另外服用，杨梅酒中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结，影响蛋白消化。

　　3、柠檬水

　　有的人建议在牛乳中天赋加点柠檬水，这看起来是个好方法，但事实上，青柠檬归属于高水杨酸鲜果，而水杨酸碰到牛乳中的蛋白，便会使蛋白质水解，进而减少蛋白的营养成分。