在日常生活中，很多人以便交际，都是挑选饮酒接待客人，可是要留意饮酒不可以过多，对肝脏的损害是十分大的，并且还会继续造成喝醉的状况，因此 出現喝醉的情况下，我们吃一些西瓜汁及其芹菜汁、甘蔗汁等，全是能够 具有一定醒酒实际效果的，并且这种健康饮品还能够减轻乙醇对胃黏膜的损害，减少乙醇的消化吸收。

　　解酒吃什么好?

　　1、西瓜汁

　　喝新鮮西瓜汁也是非常好的醒酒挑选。由于西瓜汁能推动小便，让身体的乙醇伴随着尿里排出来身体之外，另外还可以具有减温功效，防止喝醉酒发热。

　　2、甘庶

　　甘庶味甘，能清热解毒、生津止渴、润肺，并能解酒。蔗浆可醒酒润肺。糖桨生津润祛火热，煎练成糖，反倒辛温多吃助热。因此 ，喝醉的人，宜食用甘蔗汁。而不应该吃甜。

　　醉酒后哪些食物最醒酒

　　3、芹菜汁

　　许多人到每一次饮酒以后都是出現有胃部不适的状况，例如像腹胀、腹痛等，比较严重的病人也有可能会造成 胃出血。在胃部不适的另外还伴随面部泛红等状况。

　　莴笋中带有丰富多彩的溶解乙醇需要的b族维他命，胃肠作用弱的人，最好是在喝酒前喝些芹菜汁来维护胃肠，醉酒后适当的喝些芹菜汁，可以具有非常好的减轻面部泛红等状况。

　　4、橄揽

　　许多人到醉酒后非常容易出現有厌食、食欲不佳的问题，建议男性养生得话，就何不在醉酒后多吃些橄揽。从古至今橄揽全是解酒、清胃热及其促胃口的灵丹妙药，喝醉酒服用可以合理的改进厌食等病症。

　　5、红心柚

　　《本草纲目》记述吃柚子可以醒酒。喝酒后想清除乙醇异味，能够 把红心柚肉切切丁状，随后沾上适当白砂糖吃，就可以修复一口气清爽。

　　6、香蕉苹果

　　香蕉苹果中带有提高血液中血糖浓度的物质，血糖浓度升高，从而促使血液中的酒精浓度降低，做到醒酒、减轻心悸和胸闷气短的功效。因此 男人喝酒后若是胸闷气短、心跳快，能够 适度吃1到3根香蕉苹果来减轻喝醉酒不适感。

　　7、红提

　　红提是理想化的解酒水果。新鮮红提中带有很多酒石酸，这类物质进到身体后，能够 跟酒中的酒精产生反映，进而转化成脂类物质，那样就可以减少血压中酒精含量。红提的怪味能够 减轻饮酒造成的恶心想吐、恶心想吐等肠胃不适病症。

　　8、番茄

　　番茄中带有加速酒精分解和消化吸收的独特葡萄糖成份，因此 一次性喝300ml以上的番茄汁，能够 迅速解决便会头昏情况，从喝醉中冷静下来。提示大伙儿，生吃西红柿或是是喝番茄汁，都能具有醒酒功效，但是后面一种的醒酒功效更强。

　　除开以上详细介绍的外，醉酒者可饮些牛乳，便于使蛋白质凝结，维护胃粘膜，减轻对乙醇的消化吸收。喝醉时，取1～2只松花蛋，蘸醋服用，还可以解酒。或是将白菜急切成细丝，加白砂糖、醋翻拌，当凉拌菜服用，对清除喝醉也是有功效。吃好多个梨或将梨削皮切成片，渗入凉白开水中10分钟，吃梨饮用水，也可以醒酒。